Ainekset Cleansing Lemon ruokavalio

"Master puhdistaa" tai sitruuna puhdistaa ruokavalio on kaiken nestemäistä ravintoa. Ruokavalio sisältää juo melkein mitään, mutta erityisesti valmistettu limonadi 10 päivää hyödyntää sitruunat "luonnolliset entsyymit ja puhdistaa kehon myrkkyjä. Ruokavalio on vaarallista, jos se tehdään väärin. Älä yritä sitä, jos sinulla on ennestään terveyttä. Kuten kaikki äärimmäisen ruokavalion, sinun tulee neuvotella lääkärin ennen. Lemon Juice

Tarvitset 2 rkl sitruunamehua. Käytä juicer puolet yksittäisen orgaanisen sitruuna. Esisekoittamalla limonadi tai käyttämällä kaupasta ostettu limonadi ei ole tehokasta. Tuore kypsä sitruunan mehu on korkea magnesium-, kalsium-ja kalium. Nämä entsyymit hajota, jos sitruunamehu ei ole tuoretta.
Vaahterasiirappia

Sinun on myös 2 rkl. vaahterasiirappia, mieluiten Grade B vaahterasiirappia, tummempi, vahvempi makuinen lajike. Vaahterasiirappia sisältää mineraaleja ja elektrolyyttejä. Se on myös liukoista ja liukenematonta kuitua ja rasvahapot. Kaikki nämä ovat asioita, elimistö tarvitsee pitää toimintaa.
Cayennepippuri

Cayenne on täynnä kapsaisiini, ainesosa cayenne paprikat joka tekee niistä niin kuuma. Kapsaisiini nostaa aineenvaihduntaa, lisää verenkiertoa ja toimii puhdistamot, joka auttaa ruoansulatusta. Käytä 1:10 tl. jauhettua cayenne pippuria.
Vesi

Liuota kaikki ainesosat 8 oz. vettä. Varmista vesi ei fluoridated. On syytä puhdistaa tai luonnon lähdevettä.