Foods korkea virtsahapon

virtsahapon on sivutuote hajoamista puriini, joten elintarvikkeita, jotka ovat korkeat purines tuottaa virtsahapon kehon. Jos elimistö tuottaa korkea virtsahapon tai ei pysty poistamaan sitä hyvin, niin se voi olla tärkeää kuluttaa elintarvikkeita, jotka ovat vähän puriini. Valitettavasti et voi kokonaan poistaa puriini kehosta, koska elimistö tuottaa niitä. Kihti on taudin aiheuttama krooninen korkea virtsahapon. Aiheuttaa

mukaan Medline Plus, korkea virtsahapon, tai hyperurikemian, voi aiheuttaa asidoosin, alkoholismi, leukemia, diabetes tai korkea puriini ruokavaliota. Lisäksi hypoparathyroidism, lyijymyrkytys, munuaiskivet, polysytemian, munuaisten vajaatoiminta ja liiallinen liikunta voi aiheuttaa korkea virtsahapon. Kihti on yleinen syy hyperuricemia ja myöhemmin monia hoitoja hyperuricemia keskittyä kihti ja sen oireet.
Oireet

mukaan Marylandin yliopistossa Medical Center, kihti sen alusta vaiheessa pidetään oireeton hyperuricemia, ja siksi ei ole oireita. Myöhemmissä vaiheissa kihti on kuitenkin oireita ovat vakava nivelkipu, joka sisältää turvotusta erityisesti yhteisiä ja kiiltävä, jäntevä ihoa. Jos sinulla on kihti, voit myös kokea vilunväristykset, ruokahaluttomuus ja yleinen tunne sairauden. Kipu alkaa yleensä yksi yhteinen ja sitten vaikuttaa muiden nivelten.
Komplikaatiot

On olemassa useita komplikaatioita, että kihti, tai hyperuricemia, voi tuottaa. Mukaan University of Maryland Medical Center, yksi mahdollinen komplikaatio on munuaiskiviä. Jotkut munuaiskiviä voi olla tuotteen korkea virtsahapon tasot. Potilaat, joilla on kihti on korkeampi munuaiskiviä kuin väestössä yleensä. Hyperurikemiaa voi myös estää munuaisten käytävillä ja aiheuttaa munuaisten vajaatoimintaa.
Puriini Lähteet

Mukaan Mayo Clinic, useat elintarvikkeet ovat korkeat purines. Sisäelimet kuten munuaiset, aivot, maksa ja kateenkorva ovat luettelossa, sekä mereneläviä kuten anjovis, kampasimpukoita, silli, sardiini, mätiä, purkitettu tonnikala, katkarapu, hummeri ja simpukat. Maksa on erityisen suuri puriini, koska se on ensisijainen elin, joka käsittelee toinen muoto puriinikatabolian. Yleensä useimmat eläinproteiinin sisältää joitakin puriinit, erityisesti punaista lihaa, kuten naudan-, lampaan-ja sianlihaa. Lihauutteita sisältävät myös puriini. Purines löytyy myös alkoholit, olutta enemmän kuin viiniä.

Pinaatti, kukkakaalia, parsaa, herkkusieniä ja palkokasvit ovat myös korkeat purines, mutta ne eivät lisää riskiä kihti.


Ennaltaehkäisy /Solution

Mukaan Mayo Clinic, ei ole mitään keinoa täysin estää hyperuricemia. On kuitenkin suositeltavaa kuluttaa vähemmän puriinit vähentää sen hajoamista ja virtsahapon. Voit tehdä tämän vähentämällä kulutusta lihaa ja rasvaisen maitotuotteet. He myös suosittelevat välttämään alkoholia ja säilyttää terveen painon.