Miten tehdä oma Nutrition Facts Label

ravitsemus merkinnöissä määrä kaloreita, rasvaa, mineraaleja ja vitamiineja elintarvikkeissa. Ne voidaan nähdä lähes mitään ruokaa piristyi ruokakauppaan. Nyt on mahdollista luoda ja tulostaa ravitsemus lables uusia reseptejä tai olemassa olevia elintarvikkeita käyttämällä joitakin ilmaisia ​​sivustoja. Kun lopullinen etiketti on luotu, se näyttää yksi takana paketteja, purkit ja laatikot myymälässä. Mitä tarvitset
Computer
Internet
Tulostin
Näytä lisää Ohjeet
Etsi Facts
1

Kerää tosiasiat ruokaa haluat luoda tarran. Käy NutritionData.com.
2

otsikkoa sivu on hakupalkki, jonka avulla voit kirjoittaa elintarvikkeen nimen etsit. Voit halutessasi käyttää pudotusvalikosta vieressä hakukenttään, valitse ruoan luokkaan. Tämä poistaa mahdollisuuden etsiä palaavat liian monia muunnelmia ruokaa, kuten banaania tai omenaa. Klikkaa "Hae"-painiketta.
3

Valitse ruokaa haluat ja klikkaa sitä luettelossa. Lue kuvaukset huolellisesti, samanlainen vaihtelu ruoan etsimäsi voi olla olemassa.
4

Muuta palvelevat kokoa ruoan sivu tarpeidesi. Pudotusvalikosta on sijoitettu ruoan nimi. Selaa nähdä koko ravitsemus tiedot, kuten kalorien sisältöä, vitamiineja ja rasvoja.
5

Tulosta tiedot tai avaa uuden ikkunan välilehden selaimessa, jotta voit helposti palata, kun tullaan numeroita ravitsemus etiketti luoja.
6

Lisäksi voit luoda tilin NutritionData.com helposti palata hauissa. Voit tehdä tämän siirtymällä takaisin ylös sivun yläreunassa. Oikealla ruoan nimi on oranssi laatikko, jossa lukee "Lisää Foods." Tämä vie sinut toiseen osioon NutritionData.com n sivusto, jossa voit luoda tilin.
Luo Label
7

Pyydä ruoan ravintosisältötiedot kätevä. Tulostaa sen ulos NutritionData.com helppoa tuloa etiketti luoja. Voit myös luoda uuden välilehden selaimeesi, jotta voit kääntää edestakaisin NutritionData.com ja etiketti luoja.
8

Voit luoda tarran, käy shopncook.com.

9

sivu eri alojen pitäisi ladata. Tämä on silloin annat ravintosisältötiedot luoda lopullinen etiketti.
10

Valitse onko tämä merkintä seuraavasti "pitkässä muodossa" tai "lyhyt muoto." Pitkässä muodossa etiketissä on päivittäisen suosituksen rasvan, kolesterolin, natriumia ja hiilihydraatteja alareunassa tarra sekä FDA: n ilmoitus, että "Ravitsemus tiedot perustuvat 2000 kalori ruokavalio." Valitsemalla lyhyessä muodossa sisältää vain ilmoituksen alareunassa.
11

Anna vastaavat numerot NutritionData.com kenttiin. Kun kirjoitat vitamiineja, saatat haluta muuttaa muotoon prosenttiosuudet, koska tämä on, miten nämä seikat ovat yleensä esitetään ravitsemukseen tarroja. Voit tehdä tämän valitsemalla "prosentit" valintanappi Vitamiinit ja mineraalit osiossa. Kaikki kentät on oltava numero, vaikka ravintoaine ei ole ruokaa tai ei käytettävissä raportoida. Tässä tapauksessa, kirjoita "0".
12

Kun olet valmis, paina "Luo Label"-painiketta. Olet ottanut sivulle, jossa etiketti on luotu ja näytetään. Täällä voit tulostaa tarran myöhempää käyttöä varten. Jos haluat käsitellä sitä edelleen, noudata seuraavassa osassa.
Manipuloida Label
13 p Jos haluat kuvan kokoa etiketti tai tuonti toinen tai asiakirjan, sinun täytyy tuoda sen yli kuvankäsittelyohjelma, tee muutokset ja tallenna se tietokoneellesi. Helpoin tapa tehdä tämä on kautta ilmainen ohjelma kaikissa Windows-tietokoneissa nimeltä Microsoft Paint.
14

Onko selaimen ikkunaa auki joka näyttää etiketti ja tehdä siitä kokonaan näkyvissä. Näppäimistöllä, paina CTRL-painiketta vasemmassa alakulmassa. Pidä se alas samalla painamalla "Prt Screen"-näppäintä oikeassa yläkulmassa. Jälkeen pitämällä niitä sekä pari sekuntia, release.
15

Paina "Käynnistä"-valikosta painiketta vasemmassa alakulmassa näytön. Avaa "Kaikki ohjelmat", "tarvikkeet" ja sitten "Microsoft Paint." Jos käytät Windows 7, voit myös kirjoittaa Microsoft Paint hakukenttään avaamisen jälkeen "Käynnistä"-valikosta.
16

Kun sisällä Microsoft Paint, pidä CTRL-näppäintä ja paina C ja V samaan aikaan. Tämä on oikotie liittää jotain leikepöydälle. Kuva Windowsin työpöydän näytöllä, ravitsemus etiketti selaimen, pitäisi näkyä.
17

Vasen-klikkaa ja pidä hiiren vasenta yläkulmaa ja ravitsemus etiketti. Vedä hiirellä oikeassa yläkulmassa, sitten alas oikeaan alakulmaan. Etiketissä pitäisi näkyä korostettuna. Tee näin, kunnes koko ruutu on korostettu, tämä rajataan. Klikkaa "Crop"-painiketta sisällä työkalurivin Microsoft Paint tai siirry Kuva-valikkoon ja valitse "Crop." Laatikko pitäisi nyt näkyä rajattu. Navigoida "File" ja sitten "Tallenna nimellä." Kirjoita tiedoston nimi ja muuttaa Image Format alla JPG. Klikkaa "Save".