Tarkoitus Glutamiini

glutamiini lisäravinteet ovat mainostetut terveen kehon. Itse asiassa se on elintärkeää auttaa sinua toipua fyysisesti stressaavissa tilanteissa, kuten vammat, palovammat, leikkauksen ja sairauden. Terveet ihmiset ovat luonnostaan ​​korkea glutamiini. Mutta ennen kuin ostat pullon täydentää, se on parasta ymmärtää, miten glutamiini parantaa lihaksiston ja korjaa aineenvaihdunnan huolenaiheita. Faktat

elimistössä luonnostaan ​​tuottaa glutamiinia. Se on yksi 20 aminohappoja, tai perusosat proteiineja, jotka muodostavat kehon ja auttaa sitä toimimaan kunnolla. Glutamiini auttaa ruokkivat immuunijärjestelmää. Se myös ylläpitää lihasten, estää kudosjätteistä samalla auttaa valvonta verensokeri ja ylläpitää elektrolyyttitasapainon. Glutamiini on myös tärkeää asianmukaisen aivotoimintaa sekä pitämällä munuaiset, maksa, haima ja sappirakon kurissa.

Glutamiini on ei-välttämätön aminohappo. Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että koska keho tuottaa glutamiini, ei ole tarpeen hankkia sen ulkoisista lähteistä. Kuitenkin yhä glutamiini tasoilla täydentää ja ruokavalio parannuksia voidaan tarvita apua henkilö toipua vakavia vammoja, sairauden tai muun fyysisen rasituksen. Proteiinikasvien kuten punaista lihaa, kalaa, pähkinöitä ja papuja ovat hyviä lähteitä glutamiinia. Täydentää otetaan suun kautta tai annostella IV ovat myös saatavilla.
Glutamiinia Urheilijat

Monet glutamiini lisäravinteet markkinoidaan tänään laitoksen rakentaminen ja urheilullinen apuvälineitä. Tämä johtuu siitä, että elimistö tarvitsee glutamiini auttaa korjaamaan lihaskudosta, joka on vaurioitunut runsaasti liikuntaa. Daily glutamiini täydentää auttaa urheilijoita, kehon rakentajia ja ihmisiä, jotka käyttävät usein auttamalla kehon parantua nopeammin koulutuksen aikana.
Glutamiini ja tulehduksellinen suolistosairaus

maha ruoansulatuskanavan tarvitsee myös glutamiini auttaa se toimisi kunnolla. Tässä tapauksessa glutamiini auttaa imevää ravinteita ja hallita tulehdus. Glutamiini myös suojaa limakalvo tai limakalvon ruoansulatuskanavan. Alhainen glutamiini tasot tekevät suolistossa alttiimpia bakteerien ja toksiinit, mikä tulehdukselliset suolistosairaudet, kuten Crohnin tauti ja haavainen koliitti. Tässä tapauksessa, glutamiini uskotaan auttaa solujen suolistossa parantua.

Rooli glutamiini ylläpitämään tervettä ruoansulatuskanavan on perustettu, tutkimukset eivät ole ratkaisevia, miten käyttää glutamiinia hoitona tulehduksellinen suolistosairaus tauti.
Glutamiini syöpäpotilaille

Glutamiini lisäravinteen on todettu auttaa suojaamaan syöpäpotilaille myrkyllisiä vaikutuksia kemoterapiaa huumeiden, kuten metotreksaattia. Syöpä aiheuttaa myös vakavia lihasten kuihtumista, joten glutamiinin avulla voidaan oleellisesti jälleenrakentamisessa lihasmassaa. Keho myös muuntaa tiettyjä määriä glutamiinia glutationin, joka on olennainen antioksidantti. Glutamiini hoito parantaa edelleen elpymistä ja vähentää infektioita potilailla, joille luuydinsiirtojen.
Huomioita

Tieteelliset tutkimukset ovat vielä selvittää, kuinka paljon glutamiinia lisäravinteiden täsmälleen optimointiin tarvitaan lihasten kehitystä ja hoitaa suolistosairaudet, syöpä ja muut sairaudet liittyvät alhainen tämän aminohappo. Oikea ruokavalio, jossa oikea määrä proteiinia riittää tuottamaan oikea taso glutamiinia tarpeen säilyttää normaalin fyysisen terveyden.

Yleensä se on parasta neuvotella lääkärin kanssa, jos sinulla on jokin näistä sairauksista:

* Allergia tai yliherkkyys natriumglutamaatti (MSG) * Maksasairaus * Korkean riskin kohtauksia * Kaksisuuntainen mielialahäiriö * raskaana olevat tai imettävät

Tietyt lääkkeet ja lääkkeet voivat myös torjua glutamiini täydentää. Jos käytät muita lääkkeitä, sinun pitäisi etsiä oikea lääkäriin ennen hinnan glutamiinia saanti. Kuten muita lisämaksuja, on mahdollista kokea sivuvaikutuksia kun ylimääräistä glutamiinia.