Proteiinintarpeeseen vaarat

Yhä useammat ihmiset käyttävät proteiini täydentää vuonna yritetään rakentaa lihas-ja menettää rasvaa. On kuitenkin olemassa useita vaaroja proteiinia lisäravinteen, että käyttäjien tulisi tietää. Ketoosi

Ylimääräinen proteiini aiheuttaa kertyminen myrkyllisiä ketoaineita verenkiertoon, joka on nimeltään ketoosi. Munuaiset ja sydän on työskenneltävä entistä ahkerammin poistaa nämä, ja nestehukka, kalsiumin puutteen, pahanhajuinen hengitys, ja huimausta tai heikkous voi esiintyä.
Lisääntynyt syöpäriski

Mukaan American Institute for Cancer Research ja Maailman Cancer Research Fund, tutkimukset ovat osoittaneet yhteyksiä liiallisen proteiinin ja tiettyjen syöpien, kuten maksa-, munuais-, paksusuoli-ja rintasyövän.
Kalsium liittyvien sairauksien

proteiinipitoista ruokavalion ja lisäravinteiden uskotaan olevan pääasiallisia syitä osteoporoosin ja kalsium kiviä. Useita lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet suurempi määrä kalsiumia erittyy virtsaan ihmisiä, jotka ovat runsaasti proteiinia sisältäviä ruokia.
Raskaus vaikeudet

Tutkimukset Colorado Center for Reproductive lääketieteen totesi naisten liikaa proteiinia niiden ruokavalioon voi olla vaikeuksia tulla raskaaksi. Nämä tutkimukset viittaavat siihen, naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi tulisi välttää proteiinia lisäravinteen ellei ohjannut lääkäri.
Pitkäaikaisvaikutuksia

munuaissairaus, maksasairaus ja sydänsairaudet ovat kaikkien uskotaan olevan yhteydessä pitkän aikavälin ylimäärä proteiinia. Kaikki kolme voivat olla hengenvaarallisia.