L-glutamiini edut

L-glutamiini on yksi 20 aminohappoa elin, joka on koodattu standardi geneettinen koodi. Aminohapot ovat rakennuspalikoita elimistön proteiineja. L-glutamiini on yleisin aminohappo kehossa ja on yleisimmin todettu lihaksia, erityisesti luuston lihaksia. L-glutamiini löytyy luonnollisesti elintarvikkeita korkea proteiineja kuten punainen liha, kala, pavut ja maitotuotteet, mutta lisänä on otettu jauheena. L-glutamiini on myös todettu olevan etuja kuin lisääntynyt urheilusuoritusta. Ruuansulatuskanavan toiminnan

L-glutamiini lisää tervettä kasvua ja imukyky solujen suolistossa. L-glutamiini on tärkein polttoaine suoliston solujen ja aidsin paranemista ehtoja, kuten haavaumat, haavainen paksusuolen tulehdus ja Crohnin tauti. L-glutamiini lähtee suolistossa nopeammin kuin mikään muu aminohappoa ja käytetään auttaa puhdistamaan suolistoa.
Aineenvaihdunta

L-glutamiini lisää elimistön kykyä valmistaa Human kasvuhormoneja. Lisääntynyt HGH tuotantoa puolestaan ​​auttaa kehon pilkkoo rasvaa nopeammin myös tukemalla lihasten kasvua.
Aivotoimintaa

Glutamiini on myös luonnollinen välittäjäaine. Läsnäolo L-glutamiinia auttaa kemikaalien aivot tietojen välittämiseksi. Se voi myös ilman glukoosia, riittävästi energiaa aivotoimintaa ja auttaa aivojen muisti, tarkkaavaisuutta ja kyky keskittyä.
Verensokeri

L-glutamiini auttaa kehon estää insuliinin lopettamalla verensokeri pudottamalla. Se myös stimuloi kehon vapauttamaan glykogeenin, joka auttaa kehon nousu verensokeri.
Lihakset

L-glutamiini auttaa pysäyttää kehon lihaksia hajottaa aikoina stressiä tai äärimmäisen käyttöä. Glutamiini auttaa myös pitämään kehon typpipitoisuuksilla tasapainossa, ja vie proteiinin lihaksiin, jossa se voi muuttaa tukea lihasten kasvua.