Lihas Building Lisäravinteet Testosteroni

Testosteroni on mieshormoni, joka on myös vastuussa asianmukaisen muodostumista ja toimintaa luun ja lihasmassaa. Usein miehet päästä pisteeseen, jossa he tuntevat testi on alhainen ja että he tarvitsevat vauhtia. Tässä on täydentää kuvaan. Merkitys

Kun ihmiset ikään, niiden testosteronitasoja luonnollisesti lasku. Muita tekijöitä, jotka aiheuttavat lasku ovat ylipaino, liiallinen tupakointi ja joilla on korkea stressiä.
Toiminto

Testosteroni lisäämällä lisäravinteet käytetään lisäämään kehon luonnollista kykyä vapauttaa testosteroni.
Tribulus

Tämä on yrtti, joka ei ainoastaan ​​auttaa lisäämään testosteronin elimistössä, mutta se auttaa myös impotenssi. Tribulus on aine nimeltä Protodiosiinin.
Fenugreek

Fenugreek auttaa lisätä testosteronin lisäksi muita terveyshyötyjä. Se myös lisää libido ja insuliinin vapautumista. Eräs toinen asia, se on tiedetty tehdä, on lisätä ruokahalua.
Avena Sativa

Avena sativa on ote kasvien muodossa kauraa. Se on aktiivinen yhdiste nimeltään avenacosides, että on löydetty suuri määriä uutetta, mutta ei kaurahiutaleita sinänsä.
ZMA

Tämä on yhdiste, joka sisältää sinkkiä, B6-vitamiini ja magnesium aspartaatti. ZMA on myös tiedetään lisäävän unen laatua, mikä johtaa parempaan lihasten palautumista.