Kuinka käyttää Cell-Tech & Nitro Tech pino

Stacking on käynnistämässä kahden tai useamman täydentää yhdessä saada hyöty, joka on suurempi kuin jos olet ottanut joko yksi itse. Kun se tulee rakentaa massa on pino koonnut yrityksen Muscle Tech. Kaksi heidän allekirjoituksen tuotteita kutsutaan Cell-Tech ja Nitro Tech pinotaan yhteen. Nämä kaksi lisäravinteet ovat heraproteiini, kreatiini, tauriini ja laaja aminohappojen heille, että nopeus takaisinperinnästä ja edistää nopeaa lihasten kasvua. Asiat Tarvitset
Shaker cup
Näytä lisää Ohjeet
1

Siivoa ruokavalio. Kun käytät Cell-Tech ja Nitro Tech pino, syödä puhdasta ruokaa. Vältä elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti rasvaa ja tyhjiä kaloreita, kuten pikaruokaa, puhdistetut hiilihydraatit, alkoholi ja sooda. Syödä vähärasvaista lihaa, vähärasvaisia ​​maitotuotteita, hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, siemenet, pähkinät ja palkokasvit.
2

Tee harjoitus. Tämä täydentää pino on käytettävä välittömästi treenin jälkeen. Jos et ole toiminut ja ovat juuri alkaneet, niin hyvä tapa aloittaa on yhdiste harjoituksia idea on laittaa lihasmassaa. Nämä harjoitukset liittyy useita yhteisiä liikeradat että palkata maksimaalinen määrä lihassoluja. Jotkut harjoitukset ovat penkkipunnerrus, kyykky, deadlifts, takaisin riveihin, punnerrusta, Military Press ja leukaa. Suorita alhainen reps korkea sarjaa ja pitkät lepoajat. Esimerkiksi 3-6 toistoa 6-8 sarjaa, joissa 2-4 minuutin lepoajat.
3

Valmistele shaker kuppi. Place 2 palloa Cell-Tech oman shaker ja vie se kuntosali mukanasi. Heti kun saat tehdä nosto, kaada 12 unssia kylmää vettä se, ravista sitä ja juoda sitä. Kun olet lopettanut sen, juoda toinen 8 unssia vettä. Tämä auttaa helpottamaan imeytyy nopeammin.
4

Otetaan toinen osa pinosta. Kun olet ottanut your Cell-Tech, nyt on aika ottaa Nitro Tech. Tämä otetaan 2 tunnin kuluttua annos Cell-Tech. Paikka 1-2 mitallista Nitro Tech oman ravistin cup, lisää 4-8 unssia maitoa vettä, sekoita ja juo se.
5

saada enintään tuloksia. On suositeltavaa ottaa 3 päivittäistä annosta Nitro Tech 6 viikkoa maksimoida tulokset. On myös aloitusjaksolla suositellaan Cell-Tech. Tämä merkitsee sitä, 2 annosta päivässä 5 päivän ajan, sitten 1 annos ylihuomenna. Tässä tapauksessa ensimmäinen annos on otettava ensimmäinen asia aamulla ja toinen heti treenin jälkeen.