Mitä Käyttää pellavaöljy?

Pellavansiemenöljy on sama asia kuin pellavaöljy ja on ravintolisä. Pellavaöljy on peräisin siemenistä pellavan kasvi. Se ei ole kaikki samat edut, jotka pellavansiemen itse on. Siinä on joitakin terveyshyötyjä mukaan Marylandin yliopistossa Medical Center. Alfalinoleenihappoa (ALA)

Pellavaöljy sisältää alfalinoleenihappoa. Tämä on vain yksi ryhmä happoja, jotka kuuluvat omega-3-rasvahappo-ryhmä.
Omega-3 Fatty Acid

Vaikka ALA kuuluu omega- 3 ryhmään, se ei itsessään ovat kaikki samat edut, että kaksi muuta hapot tämän ryhmän on.
Heart Disease

Pellava öljy voi tuki vähentää riskiä sydänkohtaus, joka on kohtalokasta.
yleiset edut

Pellava öljy auttaa vähentämään tulehdusta, tuet verihiutaleiden toimintaan, rytmihäiriöitä ja verisuonten terveyteen .
paras mahdollinen käyttö

Pellavaöljy on parasta käyttää silloin, kun ruokavalio suunnitelma, joka sisältää myös kaksi muuta hapot (omega-3 ja omega-6), jotta vahvistaa immuunijärjestelmää ja torjua monia terveyteen liittyviä kysymyksiä, jopa syöpää.