Mikä on inkivääriä Tea hyvä?

Inkivääri on monia terveydellisiä etuja ja voidaan toteuttaa eri muodoissa. Vaikka vain paloitella tuoretta juuri ja valaa se kuumaan veteen tehdä inkivääri teetä, voit silti kohdata useita etuja - onko helpotusta pahoinvointi ja kipu, parantavaa kurkkukipua tai osana Kiinan kaksoispiste puhdistaa. Kuukautiskipuja

kiinalaisten naisten juoda inkivääri teetä, sekoittaa ruskea sokeri, lievittää kuukautiskipuja. Tämä yhdistelmä ei ole vain auttaa kipua, mutta se auttaa elimistöä poistamaan jätettä, joka tarjoaa sitä puhdistaa. Juoda vähintään 2 kertaa päivässä, enemmän jos kouristelua on vakava. Voit myös valmistaa lämmintä inkivääri teetä pakkaa, tehty 6 oz. tuoretta inkivääriä ja 1 qt. kiehuvaa vettä. Kasta pestä kankaalla se ja aseta se vatsasi lievittää kouristelua. Inkivääri ja pakkaa tarjoavat lämpeneminen, lämmitys pad vaikutus.
Vilustuminen

Inkivääri teetä voi auttaa kylmä sairastuneille parantua tartunnastaan ​​nopeammin, koska se voi siemailla sen auttaa murtamaan kuumetta. Juo kuumaa vettä infusoida tuoretta inkivääriä ja sitruunaa, kun liotus kuumassa kylvyssä, synnyttää hikoilu ja auttaa murtamaan kuume, ylinopeutta toipuminen infektio. Mausteinen ja makea yhdistelmä auttaa myös hajottaa limaa ja ruuhkautumista teidän kylmä, joka tekee olosi mukavammaksi.
Kurkkukipu

Sip kuuma vesi ja täynnä tuoretta inkivääriä ja 3 rkl. hunajaa. Juo teetä vähitellen niinkuin teidän kurkun voi tuntea kihelmöintiä ja rahiseva kuin poistat sen. Jos kurkkukipu on vakavaa, voit halutessasi lisätä Marshmallow root inkivääri ja hunaja teetä, koska se auttaa paranemista teidän tulehtunut ja turvonnut kurkku.
Pahoinvointi ja ruoansulatushäiriöt

Juominen inkivääri teetä voi vähentää pahoinvointia ja oksentelua, jotka liittyvät matkapahoinvointia, raskaus ja flunssa. Inkivääri auttaa näitä oireita auttamalla eritystä ruoansulatuskanavan mehut, vähentää mahahapon ja maksimoida lihasten suolistossa. Sinun pitäisi pyrkiä juoda 2 kuppia teetä päivässä ja lisää 1 tl. tuoretta inkivääriä jokainen. Jos olet raskaana, älä ota inkivääri yli 4 päivää peräkkäin.
Niveltulehdus Pain

mukaan Marylandin yliopistossa Medical Center, inkivääri teetä voidaan antaa myös lievittää kipuja liittyy niveltulehdus (ks. linkki Resources). Tee auttaa estämään verisuonten tulehdus, joka provosoida niveltulehdus kipua. Jos sairastuneille ottaa inkivääri kahdesti päivässä, heidän tuskansa tulee vähentää, ja he eivät tarvitse niin monta reseptiä kipulääkkeiden.