Ongelmia krilli öljyä

krilli öljyä patentoitiin vuonna 2003 kanadalainen yritys, Neptune Technologies ja Bioressources Inc. krilli öljy sisältää DHA (dokosaheksaeenihappo) ja EPA (eikosapentaeenihappo), jotka molemmat ovat omega-3 rasvahappoja. Kannattajat krilli öljyä sanoa se taistelee sydänsairauksia, diabetesta, silmänpohjan rappeuma, tulehdus ja infektiot. Riittävästi tietoa

Suurin ongelma krilli öljyä on yksinkertaisesti se, että riittävästi tietoa ei tiedetä siitä. Toisin kuin muut omega-3, kuten kalaöljy ja pellavansiemenöljy, joka on laajempi kirjatusta, krilli öljyä ei ole ollut markkinoilla tarpeeksi kauan tuottaa lopullisia tutkimuksia.
Viallinen Scientific Studies

tutkimuksia, jotka on saatu päätökseen ja että tout krilli öljyä hyödyt suoritti yhteisöihin raha etua siitä krilli öljyä myynti nousee. Tutkimuksia päätökseen pyyteetöntä osapuolet ovat todenneet, että krilli öljyä estää sydänsairauksia tai että se on parempi kuin kalaöljy.
Lääkeyhteisvaikutuksia

krilli öljyä voi olla yhteisvaikutuksia tiettyjä lääkkeitä, niin varmasti kysy lääkäriltäsi ottaen krilli öljyä, jos olet jo lääkkeitä. Erityisesti se voi negatiivisesti vuorovaikutuksessa veren tinneriä, kuten varfariinia, ja over-the-counter kipulääkkeiden, kuten motrin ja advil.
Side Effects ja allergioita

krilli öljyä on tiedetty aiheuttaa ripulia ja löysät ulosteet. Se voi myös aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Koska krilli ovat äyriäisiä, älä ota krilli öljyä, jos sinulla äyriäisten allergia.
Vaihtoehtoja krilli öljyä

Vaihtoehtoiset omega-3-rasvahapot ovat kalaöljy ja pellavansiemenöljy. Kalaöljy on suuri määrä triglyseridien muodossa DHA, että ihmisen keho on helppo muuntaa käytettäväksi solukalvojen. Krilli öljyä sisältää myös DHA, mutta sinun olisi kuluttaa enemmän krilli öljyä täydentää kuin kalaöljyä täydentää saavuttaa terapeuttista annosta DHA, joten kalaöljy enemmän taloudellinen valinta.