Mikä on Pyridoksiinia käytetään?

Pyridoksiini, jäsen vitamiini B perhe, on tarpeen metabolointiin sekä proteiinia ja rasvaa. On myös tärkeää, että hermoston ja meidän immuunijärjestelmän vasta-aineiden muodostumista. Ruoka lähteitä pyridoksiini ovat kala, panimohiiva, pinaatti, koko-jyvät, maksa, munat, kana, porkkanat ja saksanpähkinät. Sydänsairaus

aminohapon proteiinin homokysteiinin on todettu lisäävän riskiä sydänkohtaus ja aivohalvaus. Ylläpitää normaalia homocysteine ​​voidaan saavuttaa täydentämistä pyridoksiini. Tutkimus Italiassa reveled "korkea B6-vitamiinin saanti johtaa yli 70 prosenttia pienempi riski AMI (akuutti sydäninfarkti)."
Taliköhnän

Pyridoksiinia moitteettoman aineenvaihduntaa ihon. Pyridoksiini puute voi aiheuttaa ihosairauksia identtinen taliköhnän. Yleensä ajankohtainen pyridoksiini voidetta käytetään korjaamaan ja tuloksia voidaan nähdä niin vähän kuin kaksi viikkoa.
Niveltulehdus

tulehdukset, kuten niveltulehdus voi heikentävistä pyridoksiini tasoilla dramaattisesti. Yksilöiden nivelreuma, pyridoksiini tasot ovat jopa 50 prosenttia pienemmät kuin ilman nivelreuma. Vuonna 2005 tutkimuksessa En-Pei Chiang ym., päätettiin, että "Tulehdus aiheuttaa kudosspesifisten ehtyminen B6-vitamiinia."
PMS

Useat tutkimukset on osoittautunut pyridoksiini hyödyllinen hoidettaessa oireita PMS. Yksi tällainen tutkimus toteutettiin 1980 W. Barr todettiin, että 84 prosenttia aiheista mukana kokeilussa oli huomattavasti pienempi PMS-oireita ja täydentämällä pyridoksiini.
Unettomuus
< p> Melatoniini on välittäjäaine vastaa meidän nukkua, se tuottaa, kun se on tumma. Se on johdettu aminohappo tryptofaania, josta saamme ravinnosta. Kuitenkin me tarvitsemme kunnon määriä serotoniinin tuottaa melatoniinia. Pyridoksiini tuet tuotanto-tai serotoniinin, välittäjäaine, joka auttaa säätelemään mielialaa ja unen.
Astma

Suun kautta otetulla pyridoksiinin on käytetty menestyksellisesti hoitaa joitakin oireita astmaa. Yksi tutkimus 1990-luvulla mukana 76 astmaatikko lasten ja täydentämistä pyridoksiini. Johtopäätöksenä oli niille ole riippuvainen steroideja oireiden oli vähentää oireita lapsille ottaen pyridoksiini täydentää.
Migreeni

Tietyt ruoat, suklaa, olutta, juustoa ja viiniä sisältää histamiineja, jotka voivat laukaista episodi migreeni tietyille henkilöille. Päänsärkyä voidaan saada aikaan, kun histamiineja aiheuttaa verisuonten laajentaa. Saat histamininducerad migreeni, pyridoksiini ravintolisistä voi olla hyödyllistä, koska se auttaa lisäämään entsyymi diamiinista oksidaasia mikä auttaa hajottaa histamiinia ennen kuin se päästetään liikkeelle.