Mikä on Happi Vesi Therapy?

Niin monia eri tuotteita hyllyillä lupaavat parempaa suorituskykyä koko päivä ja sulavaa oikoteitä harjoituksen tuloksia haluat, se on helppo eksyä sokkelo mainonnan ja takauksia. Happi vesi on yksi niistä tuotteista tällaisia ​​korvausvaatimuksia - mutta ennen kuin mennä ulos ja osta itsellesi sixpack, katsomaan tosiasiat takana ns täydentää. Selitys

Happi vesi päättäjät väittävät heidän tuotteensa parantaa urheilusuoritusta lisäämällä elimistön hapen määrä, jota se käyttää itse polttoaineen. On todistettu, että yhä hapenottokykyä hengityksen kautta parantaa urheilusuoritusta niin paljon, että se on laitonta useimmissa urheilulajeissa. Hyödyt sulattamaan happea, ovat kuitenkin vähemmän varmoja. Happi vesi muka lisää hapen määrää elimistössä sekoittamalla happea veteen.
Edut

happipitoisuudet ovat välttämättömiä urheilullinen suorituskyky. Paremmin urheilijan keho on ottaen, imevää ja hapella, tehokkaampi se on pitkiä aikoja. Jotkut ammattiurheilijoita ovat vakuuttuneita siitä, että happi veden parantaa urheilullinen suorituskyky. Mukaan Tietoja Fitness verkkosivuilla, tutkimuksessa Texas Naisten yliopistossa vuonna 2001 osoitti, urheilijat ajaa viisi km aika-ajoissa nopeampi juodessa happea vettä kuin juodessa vesijohtovettä.
Väärinkäsityksiä

Todellisuudessa lisää happea veteen on erittäin vaikea tehdä, ja tulokset ovat marginaalisia. Dr. Howard G. Knuttgen kertoi faktoja Fitness verkkosivuilla, että "hyvin vähän happea voidaan pakottaa veden paineella - vähemmän kuin ne, jotka hengenvetoon. Useimmat hapen vedestä pääsisi ilmakehään, kun avaa säiliön. lisähapposulkuker olisi imeytyy soluihin suoliston seinämiin. Kaikki tämä tapahtuisi ennen kuin happi saavuttaisi verta, paljon vähemmän lihaksia. "
Huomioita

Vaikka tutkimuksen Texas Naisten University osoitti tulosparannus, näitä tuloksia ei ole julkaistu. Tämä yleensä tapahtuu, kun testin tulokset eivät tuota tulosta testaajat toivonut, että olisi - koska tutkimus oli julkaistu, on todennäköistä, että muut tekijät vaikuttivat nopeammin kertaa. Muut julkaistut tutkimukset useista labs ja yliopistot eivät ole osoittaneet, happi veden kykyyn parantaa suorituskykyä.
Expert Insight

Älä odota mitään hyötyä juomasta happea vedestä. Urheilijat vetää happea kautta keuhkoihin, eikä niiden vatsat ja vaikka happea tehtiin mahan läpi ja verenkiertoon, se ei tee huomattavia eroja. Kun se tulee ottaa happea, on vain yksi laite, joka voi auttaa sinua mennä kauemmas - pari terve keuhkot.