Edut pellavansiemenöljy Caps

Pellavansiemenöljyä kapselit sisältävät rasvahappo alfalinoleenihappo (ALA), Omega-3 rasvahappojen. Mukaan Vita Medica, tyypillinen amerikkalainen ruokavalio puuttuu tätä ravintoainetta. Muutama lähteitä ALA ovat pellavansiemenöljyä, pähkinöitä ja kasviöljyjä. Pellava öljy voi olla hyötyä kuiva iho sekä joitakin ihosairauksien, kuten psoriasiksen ja ekseeman. Se voi myös olla hyödyllistä muita sairauksia, vaikka lisätutkimuksia voidaan tarvita tulosten vahvistamiseksi. Sydänsairaus

edullisin osa pellavansiemenöljyä kapselit voidaan vähentää sydänsairauksien riskiä. Mukaan University of Maryland Medical Center, kohtalokas sydänkohtaus on vähemmän todennäköistä, jos ruokavalio on runsaasti ALA. Pellava öljy on positiivinen vaikutus verihiutaleiden, verisuonten, sydämen sykettä sekä tulehduksia. Jos sinulla on jo ollut sydänkohtaus, pellavansiemenöljyä voi edistää myöhempien sydämen terveyttä.
Kolesteroli

Pellavansiemenöljyä kapselit voivat alentaa veren kolesterolitasoa. Mukaan Mayo Clinic, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä kokonaiskolesteroli-ja LDL-tasot laskivat, jossa käytetään pellavansiemenet ja pellavansiemenöljyä. Ihmiset Välimeren ruokavalio, joka sisältää tasapaino omega-3, omega-6 ja omega-9-rasvahappoja, on yleensä hyvä kolesteroli mukaan Marylandin yliopistossa Medical Center.

Vaihdevuodet

Vaikka tutkimukset eivät ole vielä lopullisia, varhainen tutkimukset osoittavat, että pellavansiemenöljy capusules voivat lievittää lieviä vaihdevuosioireita, mukaan Mayo Clinic. E. Conrad Hicks, MD, hallituksen sertifioitu synnytyslääkäri-gynekologi klo Koillis OB-naistentaudit Fort Wayne, Indiana, suosittelee pellavansiemenöljyä osana vaihdevuosien vitamiinin annostus verkossa artikkelin Naiset Tänään Magazine.

Muut ehdot

tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD) oireita voidaan parantaa käyttämällä pellavansiemenöljyä. Kuivan silmän syndrooma, liittyy autoimmuunisairaus nimeltään Sjögrenin syndrooma, voidaan parantaa ottamalla pellavansiemenöljyä kapselit suun kautta. Pellava öljy kapseleita voi myös olla hyödyllinen hoidettaessa autismi, migreeniin, haavaumat, keuhkolaajentuma, lupus ja paniikkikohtauksia.
Turvallisuus /Varoitukset

Kuten kaikki yrtit ja lisäravinteet, US Food and Drug Administration ei säännellä niiden turvallisuutta, puhtautta tai voimaa. Sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen ennen minkään yrttejä tai lisiä, koska ne voivat myös vuorovaikutuksessa nykyinen lääkitys. Ei ole suositeltavaa, että otat pellavansiemenöljyä raskauden aikana tai imetät. Mukaan Mayo Clinic, eläinkokeet ovat osoittaneet haitallisia vaikutuksia raskauden ja imetyksen aikana.