Toiminnot E-vitamiini Body
E-vitamiinia löytyy kasviöljyt, margariini, pähkinät, siemenet, soija, avokadot, munankeltuainen, täysjyvätuotteita ja vihreät lehtivihannekset. Antioksidantti ja immuunijärjestelmän komponentti, E-vitamiini tarjoaa monia elintärkeitä terveyshyötyjä. Se toimii suojella ja ylläpitää solujen ja tiettyjen elinten, ja on hyödyllistä parantaa joitakin terveyttä. Antioksidantit antioksidantti, E-vitamiini sieppaa vapaita radikaaleja ja estää solujen vaurioita. Se on erityisen suojaa punasoluja.
Vitamin Huolto
E-vitamiini auttaa myös ylläpitoa vitamiineja ja C elimistössä.
Skin
E-vitamiini tukee tervettä ihoa ja auttaa solujen tuotantoa. Se suojaa arpikudosta ja ihotulehduksia.
Immuunijärjestelmän
Osana immuunijärjestelmää, E-vitamiini tehostaa vasta-aineiden muodostumista ja edut kärsivät kylmä tai muita viruksia.
elintoiminnot
E-vitamiini on välttämätön sydämen terveyteen ja sukupuolielin toimintaan.
Erityiset edellytykset
E-vitamiini voi tarjota hieman helpotusta kuukautiskipuja, kuukautisia edeltävä oireyhtymä, vaihdevuosioireet ja lihas-ja nivelkivut.
Artículos relacionados
FDA: Mitä vaaroja silikoni?
Haitat vatsan Tuck
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Millaista tukea Vaatteet Voinko Wear jälkeen Rasvaimu?
Mitä vaaroja Selluliitti poisto?
Tyypit nenä Jobs
Tyypit Nenän Splints
Tärkeimmät lähteet Kollageeni
Vakuutukset plastiikkakirurgian
Hoito avoin haava jälkeen masu karkki
terveys