Terveysriskit Ylipaino Vanhemmat ja lapset

Koska vanhempien mallin käyttäytymisen, että lapset seuraa, ja vanhemmat yleensä tarjota ruokaa, että lapset syövät, ylipaino vanhemmat ovat vaarassa ottaa ylipainoisia lapsia. Lisää, että vaikutus genetiikan, ja tulos on tuskin yllättävää. Ylipainoiset lapset ja aikuiset kärsivät useita terveysriskejä, kuten sydän ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabeteksen ja sen sivuvaikutuksia. Kuitenkin tehdä muutamia yksinkertaisia ​​muutoksia perhe voi parantaa kaikkien terveyttä. Ylipainoiset lapset
Jopa rakastava perhe, ylensyönti voi olla syy heikkoon terveyteen.

Ylipaino on vakava edellytys kasvavalle lapselle. Varhaislapsuudessa, kasvun ja yhteisiä ongelmia, kuten kumarsi jalat, voi johtaa. Pre-nuoruusiässä, ylipainoinen tytöt voivat olla varhaiskypsät rinnat, ja voi olla varhainen kuukautisten. Ylipainoiset pojat voivat olla puutteellisia testosteronin tuotantoa ja myöhäinen murrosikä. Vakavia terveydellisiä vaikutuksia, kuten varhain alkanut tyypin 2 diabetes voi johtaa, jos on geneettinen taipumus. Elinikäistä taistelua painon ja sen terveysvaikutuksia voi aiheutua, jos paino ei ole kunnolla hallinnassa lapsuudessa.
Ylipaino Vanhemmat
Loving vanhempien tulisi tarkastella, millaisia ​​vaikutuksia niiden paino heidän lapsilleen .

Monet ihmiset lihoa jälkeen varhaisessa aikuisiässä. Perheen johtaa elämäntapojen muutoksia, jotka voivat vaikuttaa ruokailutottumuksiin, ja siellä on vähän aikaa liikuntaan. Ylipainoiset vanhemmat useinkaan ole energiaa pelata lastensa kanssa, ja liikunnan puute aiheuttaa enemmän paino-ongelmia. Ylipaino on terveysriskejä, joka lyhentää elinajanodote saada terve on ihana lahja antaa itsellesi ja lapsillesi.
Geneettiset riskit
Ylipaino todellakaan voi olla omassa DNA.

Joissakin perheissä on tunnettu geneettinen taipumus ylipainoon. Paino lääkärit arvioivat, että yli 100 geeniä, jotka vaikuttavat aineenvaihduntaan ja painon nousu, joka aiheuttaa jotkut ihmiset lihoa helpommin kuin toiset. Diabetes on yleisin sairaus johtuu ylipainosta, ja kantaa mukanaan taakkaa lisäsi sydämen sairaus, korkea verenpaine, verkkokalvon ongelmia, ja sairaus nimeltä neuropatia, joka voi johtaa raajan vaurioita ja amputaatioon. Jos nämä edellytykset olemassa perhe, se on entistä tärkeämpää pitää koko perheen terveen painon.
Muut terveysongelmat
Selkäkipu johtuu usein ylipaino.

Liikunnan puute ja vatsan voimaa voi aiheuttaa uniapnea, joka voi johtaa krooniseen väsymykseen. Iho-ongelmat voivat johtua taittuu lihan hankaus toisiaan vastaan, ja tämä voi myös aiheuttaa kehon pahaa hajua, joka voi johtaa puute sosiaalisen hyväksynnän. Yhteinen ongelmat voivat johtua, jopa pienten lasten, alkaen vaikutus ylimääräistä painoa, iskias ja alaselän kipu voi myös aiheuttaa. Monissa tapauksissa ihmiset tottuvat näihin ongelmiin, ja se on vain silloin, kun he saavat terveellistä, että he ymmärtävät, kuinka paljon parempaa elämä voi olla.
Positiivisten muutosten
Varajäsen vettä sokeripitoiset juomat kuten lisätyn terveydenhuollon toimenpide.

Terveellinen syöminen ja kohtuullinen liikunta ovat parhaita tapoja vähitellen voittaa terveysriskeistä lihavuus. Olet todennäköisesti kiinni vähitellen elintapojen muutoksia kuin radikaaleja toimenpiteitä. Jos vanhemmat malli hyvä, terveellisestä, ja lisätä liikuntaa heidän päiväohjelman, niin lapset yleensä seuraa. Monet terveyskeskuksissa tai klinikoilla tarjoavat luokkia ravitsemus, ja joissakin sairaaloissa ja nuorisotalo on painonhallinta ohjelmia. Edes alkaa kävely ohjelma lastesi kanssa ennen illallista on myönteisiä vaikutuksia, toisin kuin myytti, liikunta voi todella tylsää ruokahalua.