Miten Boost Metabolism paprika

Meidän aineenvaihdunta on nopeus, jolla elimistö muuntaa tai polttaa kaloreita energiaksi ylläpitää elintoimintoja, kuten syöminen, juominen ja nukkuminen. Lihas-ja ruokavalio huomioon, miten nopeasti meidän aineenvaihdunta prosesseja. Enemmän lihaksia, korkeampi aineenvaihduntaa, koska lihakset vaativat enemmän energiaa ylläpitää itseään. Mutta koska nostamalla painoja ei ole kaikille, ruokavalion muutokset, kuten lisäämällä paprika teidän ruokavalio voi auttaa lisätä aineenvaihduntaa. Asiat Tarvitset
Ground paprikaCayenne pepperCan kana nuudeli soupBalsamic vinegarGarlic clovesSugarExtra neitsytoliiviöljy oilGrilled vegetablesSaladTomato juiceLimeIceBaked potatoBroccoliSaltGround musta pepperSour creamPizza kuori tai upottamalla breadSalted butterGarlic powderOregano
Näytä lisää Ohjeet
lisääminen Paprika omaan ruokavalioon

1

Sekoita 1 tl. paprikajauhetta ja 1/2 tl. cayenne pippuria kulhoon kana nuudeli keitto. Lisäksi tehostaa aineenvaihduntaa, mausteet auttaa selkeä poskionteloiden.
2

Tee salaattikastike käyttäen paprika. Sekoita 1/2 cup balsamiviinietikkaa, 2 jauhettu valkosipulin kynttä, 1/2 tl. sokeria, 1/2 tl. paprika, 2 rkl. kylmäpuristettua oliiviöljyä. Ravista hyvin ja kaada grillattuja kasviksia tai salaattia.
3

Tee paprika cocktail. Ota 12 unssia tomaattimehua, 1 1/2 tl. paprika, mehu 1 lime ja puoli kuppi jäätä. Sekoita yhteen nopeasti virkistäviä juomia.
4

Lisää paprika sinun uuniperuna. Paista parsakaalia. Sekoita 1/2 tl. paprika, 1/2 tl. suolaa ja 1/2 tl. mustapippuria 2 rkl. smetanaa. Top uuniperuna parsakaali ja paprika-maustettua kermaviiliä.
5

Rakkaus pizza crust tai upottamalla leipää? Sulata puolet kuppi suolattua voita. Sekoita 1 tl. valkosipulijauhetta, ripaus oreganoa, 1/2 tl. mustapippuria ja 1/2 tl. paprika. Sekoita hyvin ja kasta leipää.