Onko Protein polttaa rasvaa?

Ravinteita tarjoamat proteiinit ovat välttämättömiä fyysisen olemassaolon. Yhdessä keskeisessä asemassa tämän aineen pelaa ylläpitämisessä fyysinen elämä, rikas ruokavalio tarjoaa monia etuja kaikille, jotka haluavat takaisin tai ylläpitää terveellistä painoa.
Energia Hog

todella vie kaloreita polttaa kaloreita ja proteiineja on suurempi terminen arvo kuin joko rasvat ja hiilihydraatit. (Ruoan termistä arvo edustaa energiaa tarvitaan sulattaa ja omaksua se.) Tämä tarkoittaa sitä, että enemmän energiaa tuhlaamaan yksinkertainen sulattamaan proteiineja kuin on kulutettu sulattamaan kahden muun elintarvikkeiden tyypit.


kalori Neutraali

korkea terminen arvo proteiinien tekee niistä kalori neutraali. Merkitys proteiinit ottaa käyttöön vähemmän kaloreita kehoosi järjestelmä kuin ei vertailukelpoinen annoskokoja rasvaa tai hiilihydraatteja.
Metabolinen Booster

suurempi terminen vaikutus proteiinien myös sitä, että ne ovat parempi aineenvaihdunta tehosterokotus kuin joko rasvat ja hiilihydraatit.
Muscle Builder

ruokavalio sisältää runsaasti proteiineja, yhdessä säännöllisesti vahvuus tai vastarintaa koulutusta, toimii ylläpitää tai lisätä kehon lihasmassaa. Lihasmassaa kuluttaa enemmän kaloreita kuin varastoida rasvaa.
Low Down

Syöminen proteiini ei polta rasvaa suoraan. Mitä se tehdä, on auttaa luomaan enemmän energiaa kysyntää niin, että keho joutuu polttamaan enemmän kaloreita yleistä (ei vain kaloreita peräisin rasvasta).