Miten laihtua syöminen kanaliemi

Monet villitys ruokavaliot ovat siellä, mistä popcorn ruokavalion kaikki mitä voi syödä jälkiruoka ruokavalion. On hyvin vaikea tietää, mitkä ovat todellisia ja mitkä todella työtä. Kanaliemi voi olla mielenkiintoinen ruokavalio kokeilla. Se on natriumia, mutta kanaliemi voi olla erinomainen juoma täyttää nälkä kuilu. Lue, miten voit laihtua syö kanaliemi. Ohjeet
1

Aloita pyytämällä kanaliemi juoda aamulla kun nouset ylös. Tämä keitto voi olla korkea natriumpitoisuus joten ole varovainen, jos sinulla on korkea verenpaine tai muita terveysongelmia. Kanaliemi vain 10-20 kaloria ja se auttaa vähentämään kalorien määrä on päivän ja sitten laihtua.
2

Kokeile ottaa kanaliemi juoda päivälliselle. On runsas aamiainen ja mukava lounas nälkään. Kun se tulee noin kahdeksantoista tai niin on iso kuppi kanaliemi. Se on helpompaa vatsaan ja ruoansulatuskanavan.
3

Juo drinkki aamulla kun on nälkä. Saatat huomata, että liemi asettuu vatsasi jos sinulla oli hauska ilta cocktaileja iltana. Juo se hitaasti ja maku maku.
4

syödä välipalaa aamiaisen ja lounaan väliin. Kokeile vihanneksia tai hedelmiä vuorovesi olet yli sillä välin. Sitten tehdä itse toisen kupin liemi ja anna sen täyttää vatsasi ja nälkä vaivaa.
5

Syö säännöllisesti illallinen ja nähdä, miltä sinusta tuntuu. Kokeile juominen kanaliemi eri aikoina päivässä viikon ja nähdä, jos olet menettänyt yhtään painoa. Kanaliemi juomia aukon ja on hyvä maku. Voit myös ostaa naudanlihaa liemikuutioiden kokeilla eri maku.