MitenHMR Terve Solutions ruokavalio

HMR -ohjelma keskittyy HMR ja syö terveellistä , jotta laihtua . Nämä HMR voi ostaa Health Management Resources ( ks. linkki alla ) . Seuraavassa artikkelissa käsitelläänvaiheettyypillinen päiväHMR Terve Solutions Diet . Asiat Tarvitset
HMR ravistelee
HMR aterioita
HMR jälkiruokia
HMR välipaloja
Näytä lisää Ohjeet
MitenHMR Terve Solutions Diet
< br > 1

Syö 3 HMR päivässäHMR -ohjelman . Nämä vaihdot ovaterilaisia ​​tärisee, keitot ja vanukkaat .
2

Käytä 2 pääruoka HMR päivässäohjelman . On olemassa useita eri pääruokaa saatavilla lukien , Chicken Pasta parmesaania ja juusto ja Basil Ravioli tomaattikastikkeessa .
3

Nauti jopa 5 annosta vihanneksia tai hedelmiä . Annos pidetään kupillinen kasviksia tai hedelmiä . Kuitenkin 3 kupillista salaattia on yksi annos , kun puoli kuppi pavut on yksi annos .