Kuinka käyttää Cayenne lisätä aineenvaihduntaa

Mausteinen elintarvikkeet ovat jo pitkään ajatellut lisätä aineenvaihduntaa nostamalla kehon lämpötilaa ja lisätä kehon kykyä polttaa kaloreita peräti 300 prosenttia. Kuitenkin, se ei riitä yksinkertaisesti paahtoleipää makuhermojasi. Sinun täytyy syödä oikeanlaisia ​​mausteita oikeassa muodossa saavuttaa parhaat tulokset. Tässä artikkelissa, aiomme keskustella siitä, miten käyttää cayenne lisätä aineenvaihduntaa. Asiat Tarvitset
Cayenne pepper and Cayennenpippuri kapselia
Näytä lisää Ohjeet
1

Lisää hyppysellinen meksikolaista ruokaa. Vaikka et pidä mausteinen elintarvikkeet luultavasti nauttia Cayenne meksikolaista ruokaa, koska monet reseptit on suunniteltu mausteinen ilman vastustamaton.
2

Mausta keittoihin ja kastikkeisiin. Lisäämällä pieni määrä cayenne - yksi tai kaksi puristaa - keitot ja kastikkeet usein on lähes huomaamaton vaikutus maku ja ylösajon aineenvaihduntaa merkittävästi.
3

Työ ravitsemusterapeutin. Keskustele rekisteröity ravitsemusterapeutin, miten paljon cayenne tekee vaikutus aineenvaihduntaan. Jos olet historiallisesti välttää mausteisia ruokia luultavasti ei tarvitse paljon tehdä suuri vaikutus. Toisaalta, jos rutiininomaisesti polttaa kielesi paprikat ja jauheet ehkä lisätä cayenne jaella ennen kuin se tekee eron.
4

Lisää cayenne kapselia päivittäinen vitamiini kuuri. Cayenne kapseli kahdesti päivässä voi edistää aineenvaihduntaa ilman että sinun täytyy syödä paljon mausteinen elintarvikkeet. Jos koet närästystä kuitenkin muistaa, että ottamalla pilleri voi aiheuttaa tämän samalla tavalla, että syö kuumat ruoat voi. Työskennellä lääkärin määrittää paras tapa sisällyttää cayenne osaksi ruokavaliota.