Miten syödä jälkeen mahalaukun ohitusleikkaus

mahalaukun ohitusleikkaus (GBP) on kasvava leikkausta Amerikassa sekä muissa maissa. Ruokavalio leikkauksen jälkeen vaihtelee kunkin klinikan suorittaa leikkauksen, mutta on olemassa tiettyjä ruokavalion sääntöjä noudattaa välttää painonnousua ja aliravitsemukseen. Asiat Tarvitset
tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa
Baby ruoka lusikka
Salaatti levyt
32-unssi vesipullo
pureskeltava monivitamiini
Kalsiumsitraatti
B-12 sublingual täydentää
Proteiinijauhe
Proteiini ravistelee /baarit
Näytä lisää Ohjeet
1

Drink vain kirkasta nestettä kolme päivää leikkauksen jälkeen. Kirkkaita nesteitä on määritelty mitään nestemäisiä huoneen lämpötilassa kuin on läpikuultava. Esimerkkejä kuljetettavia nesteitä tätä ruokavaliota ovat liemi, omenamehu, rypäleen mehua, vettä, Jello ja mehujäätä. Sip hyvin hitaasti, koska vatsa on nyt hyvin pieni. Jos juot liian nopeasti, se voi aiheuttaa oksentelua.
2

aloittaa syömisen soseuttaa elintarvikkeisiin kun tyhjentää sinun kirurgi tehdä niin. Soseuttaa tarkoittaa rakenne on samanlainen kuin vauvanruokaa. Esimerkkejä elintarvikkeiden sallittuja soseuttaa ruokavalio ovat raejuustoa, munakokkelia, jogurttia, vanukasta, kaurahiutaleita ja ryynit. Jännitystä mahalaukun ohitusleikkaus potilas, sekoitin voidaan soseen mitään, jotka sulautuvat. Kana on helposti pureed, kun se yhdistetään pieni määrä lientä säilyttää kosteutta. Erittäin hieno tonnikalaa tai kanaa salaatti on myös suosittu ruoka valinta tätä ruokavaliota, koska se on helposti sulavaa ja runsaasti proteiinia. Proteiini tarvitsee useimmille potilaille jälkeen mahalaukun ohitusleikkaus vaihtelevat 75-100 g päivässä. Potilaan dietitian tai kirurgi voi laskea erityistarpeet perustuu kehon painosta aikaan leikkauksen. Riippuen vatsa pussi kokoa, ateriat ovat yleensä noin 4 oz. kukin. Se voi olla pienempi kuin tämä heti leikkauksen jälkeen johtuu turvotuksesta. Soseuttaa ruokavalio kestää tyypillisesti 4-8 viikkoa.
3

nauttimaan nesteitä vain aterioiden välillä. Ihmisen vatsa ei enää mahduttava sekä ruokaa ja nesteitä kerralla. Jos henkilö oli juoda aterian jälkeen GBP ne saattavat tulla aliravittuja, koska ei saa tarpeeksi ruokaa, tai ne voivat ojentaa pussi, joka aiheuttaa painonnousua tulevaisuudessa. Älä juo nesteitä 20 minuuttia ennen syömistä. Aterian jälkeen on kulutettu, odota 30Y minuuttia ennen juomista uudelleen. Jos se tuntuu ikään kuin pala ruoka juuttuu alas, pieni kulaus vettä voidaan siirtää sitä kautta. Toinen tärkeä asia tietää nesteitä on, että nesteet kaloreita olisi senkin jälkeen GBP ellei se on rasvaton maito tai proteiini ravistetaan. Mehu, makeaa teetä ja urheilujuomat eivät ole sallittuja. Ne sisältävät liikaa sokeria ja voi aiheuttaa polkumyynnin oireyhtymä ja painon nousun. Sokerittomia juomia, kuten Crystal Light, Sugar Free Kool-Aid ja unsweet kofeiiniton tee sallitaan jälkeen GBP. Älä juo virvoitusjuomia jälkeen GBP. Kofeiini on syötäväksi vain pieniä määriä, koska se voi nopeuttaa ruoansulatuskanavan liikkuvuutta ja myös pahentaa kuivumista.
4

Syö vähän sokeria, vähärasvainen, runsaasti proteiinia ruokavaliossa kun soseuttaa vaihe ja ruokavalio. Korkea-ruokavalio on tärkeää, koska se auttaa henkilö menettää merkittäviä määriä painosta säilyttää lihasmassaa. Proteiini on tärkeä haavan paranemista, ja tekee henkilö tuntuu täysin nopeammin. Foods runsaasti proteiinia sisältävät lihaa, kanaa, kalaa, munia, papuja, proteiini ravistelee ja proteiinipatukoita. Proteiinijauhe löytyvät ruokakaupat, ravitsemus erikoisliikkeitä ja apteekit, ja voidaan lisätä eniten elintarvikkeita ja juomia lisätä valkuaispitoisuus.
5

Ota vitamiineja ja kivennäisaineita päivittäin jälkeen GBP. Yleensä kaksi pureskeltava monivitamiinivalmisteiden vuorokaudessa. Henkilö jälkeen GBP tarvitsee 200 prosenttia RDA vitamiineja ja kivennäisaineita. Kalsium on myös tärkeää ottaa päivittäin leikkauksen jälkeen. Tietyntyyppiset kalsium on oltava kalsiumsitraattia. Muunlaiset kalsiumia, kuten kalsiumkarbonaattia ei ehkä ole täysin imeydy ruoansulatuskanavasta leikkauksen jälkeen. On runsaasti bariatric sivustoja saatavilla, jotka myyvät vitamiineja ja kivennäisaineita varten leikkauksen jälkeen (ks. Resources alla). Muut vitamiinia, joka on tärkeää ottaa säännöllisesti leikkauksen jälkeen on B-12. Tämä vitamiini ei enää imeytyy ruoka leikkauksen jälkeen. On tarpeen ottaa se joko kielen alle (kielen alle) kerran päivässä, kautta nenäsumutetta kerran viikossa, tai ammuttu muodossa kerran kuukaudessa. Bloodwork olisi tehtävä vähintään joka 6-12 kuukautta tarkistaa mahdolliset puutteet. Yhteinen puutostiloja leikkauksen jälkeen ovat rauta, sinkki ja D-vitamiinin Jos puute havaitaan, on tärkeää vaihtaa tätä täydentää välittömästi.
6

Onko jonkinlaista liikuntaa vähintään 30 minuuttia useimpina päivinä viikossa jälkeen GBP leikkauksen. Liikunta on keskeinen tekijä säilyttää laihtuminen. Ei ole mitään erityistä liikuntaa, että on suositeltavaa, koska jokaisella on omat rajoitteensa ja kykyjä. Kävely on hyvä tapa käyttää, koska ovat videoita ja nostamalla painoja. Koska henkilö laihtuu ja on fyysisesti kykenee toimintaa, liikunnan taso ja intensiteetti tulisi lisätä. Juominen kaloreita on myös erittäin yleinen ihmiset lihoa jälkeen GBP.
7

Vältä rasvaisia ​​ruokia jälkeen GBP leikkauksen. Henkilö, joka syö paistettuja ruokia päivittäin lihoa takaisin riippumatta kirurginen vai ei. Kaloreita kulutetaan rasvainen ruokavalio vaikuttaa silti painonnousu leikkauksen jälkeen. Rasvaisia ​​ruokia koostuvat paistettuja tuotteita, leivonnaisia, ruokaa voita tai kermaa, ja rasvainen liha, kuten maa istukka.