Miten ymmärtää vaarat Aspartaami

Aspartaami on keinotekoinen makeutusaine, joka löydettiin vuonna 1965. Se on tällä hetkellä markkinoilla eri tavaramerkkejä, nimiä, kuten NutraSweet, Equal ja Canderel ja sitä käytetään monissa ruokavalio sooda juomia. On jatkuva kiista käytön turvallisuudesta aspartaami, joidenkin väittäen oireita aspartaamin käyttöön kuuluu fibromyalgia, multippeliskleroosi oireita, päänsärkyä, huimausta, aivosyövän ja kuukautiskierron ongelmia. Kuitenkin FDA on hyväksynyt käyttöön aspartaamin ja kannattajat aspartaamia väittävät, se on turvallista. Ohjeet
1

lopeta aspartaamia, jos sinulla on fenyyliketonuria (PKU). Fenylketonuria on harvinainen metabolinen sairaus, joka voi aiheuttaa viivästystä. Aspartaami pidetään ylimääräinen fenyylialaniinin lähteen, ja ne, joilla on PKU ovat alttiita vaarallisia määriä fenyylialaniinin kerää elimistöön.
2

Vältä jos sinulla on vaikea maksasairaus. Vahingoittaa aivoja voi johtaa korkean tason aminohappo fenyylialaniinin elimistön nesteissä. Aminohappo fenyylialaniinin on osa aspartaamia. Ne, joilla on pitkälle edennyt maksasairaus ja raskaana olevien naisten hyperphenylalanine eivät tosiasiallisesti aineenvaihdunta tämä aminohappo. Siksi nämä ihmiset tulisi välttää aspartaamia.
3

Harkitse päänsärkyä mahdollisuus. Päänsärkyä voi aiheuttaa joillekin, jotka kuluttavat aspartaamia. Vaikka aspartaami sivusto vaatii ei ole konkreettisia todisteita siitä, että aspartaami voi aiheuttaa päänsärkyä joillekin käyttäjille, se on yleisesti uskotaan, että jotkut ihmiset ovat herkkiä aspartaamin ja päänsärkyä voi aiheuttaa.