Miten vaahterasiirappia Diet

Kun ajattelet ruokavalioon, ensimmäinen asia joka tulee mieleen on luultavasti ole makeisia. Useimmat ihmiset yleensä pysyä poissa sokeria ja rasvaisia ​​ruokia. Siirappi yli todennäköisesti kuuluvat tähän luokkaan. Natural vaahterasiirappi on hyväksi sydämelle ja immuunijärjestelmää, antaa energiaa ja auttaa tasapainottamaan tiettyjä hormoneja. Vaahterasiirappi ruokavalio on yksi laihtuminen suunnitelma, joka voi auttaa sinua saamaan terve. Asiat Tarvitset Halvat 3 qt. vesi
1 kuppi luonnollinen vaahterasiirappia
1 tl. cayenne pepper and 1 kuppi sitruunamehua
1 laksatiivinen pilleri
Näytä lisää Ohjeet
1

Valmista 1 gallona juoman voit käyttää vaahterasiirappia ruokavalio. Lisää seuraavat ainesosat 1 litran kannu: 3 Quarts vettä, 1 kuppi luonnon vaahterasiirappia, 1 tl cayenne pippuria, 1 kuppi sitruunamehua ja 1 murskattu laksatiivinen pilleri. Jos teet juoda ja olla ongelma ummetus, nostaa annoksen kahteen laksatiivisia pillereitä seuraavan kerran.
2

Aloita ruokavalio. Ensimmäisenä päivänä, tämä seos tulisi olla vain ruokaa. Voit juoda muita asioita, kuten teetä, mutta mitään muuta muodossa ruokaa voi nauttia. Juoda niin paljon teetä, vettä ja vaahterasiirappia juoda kuin haluaisit.
3

aloittaa syömisen. Toisen päivän, saatat syödä pieniä asioita, kuten peruna tai keittoa. Ei kiinteää ruokaa olisi vielä syönyt. Jatka juominen vaahterasiirappia juomaa. Juoda niin paljon teetä, vettä ja vaahterasiirappi juoda kuin haluaisit.
4

syödä kiinteää ruokaa kolmantena päivänä. Älä kuormita kehon suuria aterioita. Vain pieni, kevyt elintarvikkeita, kuten leipää pitäisi syödä kolmantena päivänä. Mikään rasva olisi syönyt tänä päivänä. Jatka juominen vaahterasiirappia juomaa. Juoda niin paljon teetä, vettä ja vaahterasiirappi juoda kuin haluaisit. Tätä ruokavaliota sinun ei pitäisi koskaan syödä mitään raskaampaa kuin leipää tai tuoreita hedelmiä.
5

Kierrä vaiheet 2, 3 ja 4 10 päivää. Kun pois ruokavaliosta, kannattaa odottaa noin kuukauden aloittaa uudelleen. Tämä antaa kehon aikaa säädellä itse ja saada sinut takaisin raiteilleen. Kun pois ruokavaliosta, älä syö suuria aterioita vähintään 3 päivää.