Hyödyt ja haitat Slim Fast Diet

Slim Fast pidetään edelleen yksi suosituimmista ruokavalio suunnitelmia. Mutta ei tämä ruokavalio todella toimivat, ja onko se edes pidetään terveellistä? Toiminto

Slim Fast Diet toimii korvaamalla kaksi päivittäistä ateriaa ruokavalion tärisee. Useimmat ihmiset Slim Fast on ravistellaan aamiainen ja lounas, ja sitten syödä terveellisen aterian illallinen.
Ominaisuudet

Slim Fast Diet ravistelee ovat täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita. Ne eivät kuitenkaan ole antioksidantteja saat todellisen ruokaa. Tämä on haitta, koska antioksidantit ovat todistetusti auttaa estämään monenlaisia ​​kroonisia sairauksia.
Vaikutukset
p Jos et noudata sitä, Slim Fast ruokavalio todennäköisesti työn puolestasi - lyhyellä aikavälillä. Toisin sanoen, kuinka kauan haluat olla juoden ravistelee syömisen sijaan kaksi ateriat?
Huomioita

Monet ihmiset myös pitävät Slim Fast ruokavalio huono valinta, koska se ei ole tukijärjestelmä, toisin kuin ohjelmat kuten Painonvartijat. Jos olet itsekuria henkilö, mutta se voi toimia hyvin sinulle.
Ennaltaehkäisy /Solution

että lukion jälleennäkeminen tai häät on tulossa ja Haluatko laihtua nopeasti, Slim Fast ruokavalio voi olla hyvä veto. Kuitenkin monet, se ei siirry hyvin pitkäaikaiseen käyttöön.
Expert Insight

Useimmat ravitsemusterapeutit ottaa karsaasti ruokavalion kuten Slim nopeasti, koska ne suuresti rajoittaa kalorimäärää, joka itse asiassa hidastaa aineenvaihduntaa ajan ja tekee sinusta lihoa helpommin. Valtaosa ravitsemusterapeutit sijaan kannattavat ruokavalio ja käyttäessään vähintään neljä kertaa viikossa laihtua - ja pitää se pois päältä.