Ovatko Porealtaat hyvä sinulle?

Porealtaat ovat tunnettuja siitä, että hauskaa. Voit rentoutua niitä yksin tai seurustella perheen ja ystävien kanssa. Kuitenkin, et voi ymmärtää, että kylpytynnyrit ovat todella hyvä sinulle. Heillä on joitakin konkreettisia etuja, jotka ylittävät yksinkertaisen nautintoa. Ne ovat hyviä helpotusta stressiin ja ovat osoittaneet suoraa hyötyä tiettyjen terveyttä, kuten niveltulehdus ja diabetes. Onko sinulla sairaus tai yksinkertaisesti halua kylpytynnyri nautintoa, se on hyvä sinulle. Lihakset ja nivelet

Kylpytynnyrit voi hyödyttää ihmisiä, joilla on lihas-ja nivelvaivoja. Ne voivat helpottaa edellytykset, kuten niveltulehdus, jännetulehdus, bursiitti ja fibromyalgia. Ne voivat myös olla rauhoittava lihaksia, jotka ovat tilapäisesti kipeä intensiivisen harjoittelun jälkeen tai muita paineita. Jotkut valtiot, kuten Floridassa, luopuu liikevaihtoveron kylpytynnyri, jos se on lääkärin määräämä tietyn sairaus.
Diabetes

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kylpytynnyri käyttö voi olla suoraa hyötyä diabeetikoille. Tutkimus Dr. Phillip Hooper, Colorado endokrinologian, osoittaa, että kylpytynnyrit lisätä veren virtausta. Diabeetikot usein verenkierto on heikentynyt, joten tämä voi torjua joitakin vaikutuksia. Dr. Hooper totesi myös, että säännöllinen poreallas käyttö auttoi vähentämään diabeetikoilla "verensokeri.
Stressi helpotus

Porealtaat ovat hyviä stressin helpotusta eri tavoin. Mukaan Hot Tub opas, liotus kylpytynnyri parantaa teidän ruumiinlämpöä, mikä voi johtaa enemmän rauhallista unta jos teet 15 minuutin liota tunti-ja-puoli ennen nukkumaanmenoa. Kuuma vesi ja hoito suihkukoneita sekä rentoutua jännittyneitä lihaksia, mikä voi johtaa yleiseen rentoutumiseen. Riippuen kylpytynnyri, suihkukoneita voi olla vastaava vaikutus kuin hieronta.