Miten pysytellä turvassa klo Solariumissa

Solariumit avulla ihmiset voivat pysyä kultainen ympäri vuoden. Rusketussuihkukaapit salongit paistaa ultravioletti (UV) valoa iholla kehittää tan - klo riskiä. Intensiteetti säteet voivat vahingoittaa ihoa yhtä pysyä ulkona liian kauan tehdä. Purduen yliopistossa Wellness Office suosittelee välttämään solariumilta kaikki yhdessä. Jos päätät rusketus, muista noudattaa muutamia varotoimia voi auttaa sinua pysymään turvassa. Asiat Tarvitset
aurinkovoidetta
silmäsuojaimia
Näytä lisää Ohjeet
1

Käytettävä suojalaseja silmille. Solariumit usein toimittaa suojalasit suojelua. Pidä silmät kiinni rusketuksen vaikka päällään suojalasit, koska UV-säteet voivat vahingoittaa silmiä.
2

lisätä aikaa vietät rusketuksen Booth vähitellen. Rajoita rusketuksen aikaa noin kaksi minuuttia ensimmäisen kerran yrität sitä, välttää auringonpolttama. Kysy henkilökunta solariumissa, jos olet epävarma siitä, kuinka kauan sinun tulee rusketus.
3

Jätä vähintään 24 tuntia istuntojen välillä vuonna rusketuksen kopissa. Ihosi edelleen rusketus kauan kun jätät salonki. Anna ihon sopeutua ensimmäisen kierroksen rusketuksen ennen palaat enemmän UV-säteiltä.
4

Vältä solariumilta jos sinulla on iho, joka polttaa helposti. Vain ihmiset, joiden iho ruskettuu helposti pitäisi tan solariumilta.
5

käyttää aurinkovoidetta, jopa rusketuksen kopissa. Aurinkovoidetta suojaa ihoa UV-säteiltä, ​​jättäen sen kääntyä kultainen.