Miten välttää Yhteinen Hygienia virheitä

Kaikki pitävät tehdä hyvän vaikutuksen ihmisiä, onko se ensimmäinen kokous tai sadasosa. Joskus kuitenkin, et ehkä ymmärrä olet toimittamassa hygienia rikos ellei joku huomauttaa ongelma. Voit välttää hygieeninen virheitä kehittää vankka tottumukset. Ohjeet
1

Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä. On parempi harjata jokaisen aterian, mutta kun ylihuomenna heräätte ja ennen nukkumaanmenoa on parempi kuin ei harjata ollenkaan. Harjaa kielesi samalla pitää hengityksen raikkaana. Floss vähintään kerran lopussa päivän.
2

Pese kasvot ja kaula joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Tämä on erityisen tärkeää nuorille ja preteens jotka haluavat välttää akne.
3

Suojaa suusi kun aivastelua ja yskää. Käänny pois ihmisten leviämisen estämiseksi bakteereita. Käytä kudoksen tai aivastaa omalle cupped kädet sisältävät spray bakteereita.
4

suihku vähintään kerran päivässä. Kaikki hiki, ja hienhaju voi olla loukkaavaa, vaikka et voi haistaa sitä. Käytä antiperspirantti deodorantti hallita tilannetta.
5

Pese kädet käytön jälkeen vessassa niin, että et poimia ja levittää bakteereita. Käytä paperia sammuttaa vesihana ja avaa oven, vain jos nämä alueet saastuttamia ihmisiä, jotka eivät olleet niin nirso kuin sinä.