Miten seurata 12 Steps

Riippuvuus on elinikäinen taistelu, joka edellyttää tukea ja ymmärtämystä vahva ystävien ja perheen, huolehtiva hoito asiantuntijoita ja omistettu sponsoreita. Lue lisää oppia, miten voit voittaa riippuvuuden käyttäen 12-askeleen ohjelma. Asiat Tarvitset
Tukiryhmä
Kannattaa
Web
Näytä lisää Ohjeet
Miten seurata 12 Steps
1

Etsi 12 - askeleen ohjelma. Etsi Web tai käyttää puhelinluettelo yhteyttä 12-askeleen ohjelma käyttöjärjestelmän lähellä kotiin tai työhön. Valitse 12 askeleen ohjelma, joka on sopiva. Yhteinen 12 askeleen ohjelmat ovat Anonyymit Alkoholistit, Nimettömät narkomaanit, Gamblers Anonymous, Yli-Eater Anonymous ja Sex and Love Addicts Anonymous.
2

kokoukseen. Kokoukseen onko sijainti, kulttuuri ja rakenne kokouksessa ovat sopiva tarpeisiisi.
3

Opi 12 vaiheessa. Lue 12 askeleen käyttäytymissäännöistä ja muuta kirjallisuutta.
4

Etsi sponsori opastaa käsittelyprosessin. Ota yhteyttä sponsori aikoina sisä kuulusteluissa, itseluottamuksen puute, tai kiusaus.
5

Hyväksyä raittiina elävä elämäntapa. Hyväksy, että voit vain kutsua hillitty perheen ja ystävien elämääsi tällä hetkellä. Tee raittius kulmakivi elämäsi.
6

Harkitse neuvontapalvelut käsittelyprosessia. Työ terapeutin ratkaista emotionaalinen kuohunta, joilla voi olla johtaa taudin.