Miten pitää lämpimänä kylmällä säällä

Herääminen lunta tai sadetta kaatamalla ulkopuolella voi olla kaunis asia, mutta usein kertaa, kylmä ei ole. Useimmat ihmiset haluavat olla lämmin eikä kylmä. Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä vinkkejä siitä, miten pysyä lämpimänä kylmällä säällä. Asiat Tarvitset
Jacket
kerrosta vaatteita
Kuumat juomat
hat and Blanket
Lämmitin
Näytä lisää Ohjeet
1

Dress kylmällä säällä. Pysyä lämpimänä kylmällä säällä, sinun täytyy pukeutua kerroksittain. Muista, et halua laittaa liian monta kerrosta. Jos saat kuuma, sinun hiki. Jos hiki, voit olla kylmä taas - jos sinulla on kerroksia. Heti kun alkaa kuumeta, aloitetaan pois joitakin kerroksia kunnes tunnet olosi mukavaksi uudelleen. Varmista, että olet tuoda ylimääräisiä vaatteita, jos tarvitset sitä.
2

Wear takki. Käytä mukava raskas takki, mieluiten joka on vesitiivis. Se tekee sinulle mitään hyvää takkia, jonka avulla vesi vuotaa läpi. Takki, jossa huppu on ihanteellinen, jos sinun pitää pään lämpimänä. Voit myös halutessasi takkisi olla tuulenpitävä jos on tuulinen chill ilmassa.
3

KENGÄT ja sukat. Saappaita sijaan tennis todella kylmällä säällä. Voit käyttää enemmän kuin yhdet sukat auttaa eristää jalat, mutta älä käytä liikaa. Villa tai polyesteri sukat toimivat hyvin. Etsi saappaat, jotka ovat vedenkestäviä.
4

Pidä pää peitettynä. Pitämällä pää peitettynä, elimistö pysyy lämpimänä. Paljon lämpöä häviää pään kautta, niin varmasti peittää pää pystyssä. Käytä paksu, tuulenpitävä fleece tai villa hattu. Muista peittää korvat. Neck säärystimet ja huivit ovat myös hyödyllisiä.
5

Drink kuumia juomia. Kaakao on luminen päivä lämmittää kehon nopeasti, koska tahdon teetä ja muita kuumia juomia. Ole varovainen, ettet tiputa niitä. Muista, ne ovat kuumia ja voivat polttaa, jos kaatunut.
6

Käytä lämmitin. Jos sinulla ei ole lämmitys, käyttää kannettavia lämmitin. Voit kytke se ja ottaa se mukaasi kotona - niin kauan kuin on pistorasiaan.
7

Käytä peitot pitää lämpimänä. Jos sinulla ei ole lämmitysjärjestelmä tai ei voi käyttää lämmitysjärjestelmä koko ajan, käytä huopia pitää lämpimänä. Raskas villa peitot ovat hyvä vaihtoehto.
8

Ota kuuma suihku. Kuumaa vettä lämmittää sinut. Pukeudu heti kun kuivaa ja varmasti kuivaa hiukset ennen kuin menee ulos kylmällä säällä. Sinun on mukavampaa kylmällä säällä, jos olet valmistautunut siihen.

terveys

· Identity Theft ja sisäasioiden Security
· Vimax Arviot Onko se todella toimii?
· Suklaa Facts
· Home Health Services
· Mikä on Hemangioma Kasvain?
· Medicaid Vaatimukset Virginia
· Kuinka aloittaa harjoiteohjelma Polven tekonivelleikkauksen jälkeen
· Miten Lahjoita Cancer Research
· Kuinka tehdä Ripcord
· Mikä on Sepelvaltimoiden purennan?