Miten Hieronta Joku, joka on sairas

hieronta voi olla erinomainen tapa lievittää stressiä ja rentoutua lihaksia. Hieronta voidaan käyttää myös rauhoittaa joku, joka on alle sää. Tämä voi olla mukava tapa hemmotella rakkaasi, kun hän ei tunne hyvin. Ohjeet
1

Käytä öljyä tai voidetta kun hierovat joku, joka on sairas. Tämä palvelee kahta tarkoitusta. Se tietysti tuntuu erittäin hyvältä henkilö, joka on sairas. Näin myös nesteyttää ihoa. Monta kertaa kun ihmiset ovat sairaita, ilmenee kuivumisen monista syistä. Nämä voiteet ja /tai öljyjen lisää tarvitaan kosteutta iholle.
2

Kysy sairas henkilö, jos he ovat kokeneet särky. Joskus sairas henkilö voi tuntea kipua tiettyjä lihaksia. Jos sairas rakkaasi kokee niskakipu, esimerkiksi, sinun pitäisi aloittaa oman hieronta on.
3

Käytä vinkkejä ja sormilla hieronta joku, joka on sairas. Normaalin hieronta, voit käyttää kaiken rystyset ja kämmenten edes nyrkki. Kuitenkin, kun olet hierovat joku joka on sairas, sinun ei pitäisi olla huolissaan saada solmua ulos. Käytä sormenpäillä rake ihon pehmeästi sijaan, luoda rauhoittava tunnelma.
4

Aloita hierovat pään sairas, jos niitä ei ilmene mitään särky. Aseta sormenpäät sekä kädet keskellä otsaa. Sormenpäillä pitäisi koskettaa toisiaan. Sitten varovasti rake käden ulottuvilla takaisin pitkin otsa noin korvat. Kun olet tehnyt tätä hetken tai niin, sormilla varovasti hieronta kallo. Tämä voi olla erityisen rauhoittava jonkun kärsii päänsärky. Muista, että sinun pitäisi säästää voidetta tai öljyä ennen olet valmis hierovat pään.
5

Hiero kädet ja jalat sairas ihminen. Peukalolla hieroa kämmenellä henkilö kun sormet levätä kevyesti takana henkilön käsi. Sitten sormilla ja peukalolla hitaasti aivohalvauksen jokaisen sormen. Yksinkertaisesti saartaa sormen tyvestä ja hitaasti nostaa kätesi ylös kärkeen sormen. Tee tämä molemmille käsille. Voidetta, tämä hemmottelua tuntuu erittäin mukava kenellekään, joka on pahoinvointi.
6

Hiero takana sairaan henkilön käsiä. Tämä on niin yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa. Levitä voidetta joko käsin tai suoraan henkilön takaisin ja yksinkertaisesti hiero sen sisään Tämä pitäisi ottaa vähän vaivalla, koska et saa käyttää paljon painetta. Haluat rentoutua ja rauhoittaa sairas ihminen. Tämän pitäisi tepsiä.