Terveyteen liittyvää toimintaa lapsille

Terveyteen liittyvä toimintaa lapsille ovat pelejä, jotka edistävät terveyttä, sekä toimia, jotka auttavat heitä oppimaan terveitä käytäntöjä. Laulut, sormi näytelmiä, hyppynaru mainossäveliä lauluja ja väritys sivut voivat edistää terveellisiä elämäntapoja. Osuuskunta pelejä, jotka vaativat lapset työskentelemään yhdessä samalla aktiivisesti edistää sekä henkistä ja fyysistä terveyttä. Singing

Laulakaa hyvästä terveystottumukset, kuten käsien pesu, hampaiden harjaus tai ruokavalio. Valitse vireessä, että lapset ovat todennäköisesti jo tietää, kuten "Row Row Row Your Boat" tai "Pyörät bussissa." Näyte lyrics, että menisi "rivi Row Row Your Boat" ovat "Pese Pese Pese kädet /Scrub Them Nice and Clean" ja niin edelleen. Ole luova ja jopa vähän typerä kun keksiä uusia sanoja, jotta ne houkutteleva ja mieleenpainuva lapsille. Lisää suuri moottori liikkeitä, jotka menevät viestin ja syke.
Jumping Rope

lapsia hyppynaru yksin tai ryhmässä. Lisää Jingle hyvän rytmin, joka kannustaa myönteistä käyttäytymistä. Vaikka monet perinteiset hyppynaru jingles voi hyväksyä kielteisiä puolia yhteiskunnan runokirjoja kirjoitettu lapsille pitäisi tuottaa jakeita positiivisia viestejä ja hyvä rytmi.
Väritys
< p> väri kuva USDA elintarvikkeiden pyramidin. Kun näytät päivän välipala, keskustella mikä osa pyramidin elintarvike johonkin. Anna lasten nimetä joitakin niiden suosikki elintarvikkeita, jotka kuuluvat kunkin osan.
Leikkaus ja liimaus

Tuo ruoka mainoksia tai perheen lehtiä. Ovatko lapset leikata kuvia elintarvikkeiden ja pyytää heitä liimaa ruokaa paperi-levyt. Nuoremmat lapset ovat onnellisia vain leikkaamalla ja liimaamalla. Kysy vanhemmat lapset löytää elintarvikkeita, jotka muodostavat tasapainoisen aterian.
Kävele

Kävely on hyvää liikuntaa. Jos mahdollista, kävele puistossa tai pitkin luontopolku. Jos tämä ei ole vaihtoehto, näyttää videon tai lukea kirjaa ja kävellä aikana sopivia osia tarina.