Miten löytää Pulse nilkka ja polvi

Vaikka lääkärit televisiossa ja elokuvissa aina tarkistaa ranteen ja kaulan pulssi, voit helposti tarkistaa pulssi eri alueilla kehosta. Eri valtimoiden läpi kehon, antaa sinulle erilaisia ​​pulsseja. Esimerkiksi pulssi löydät oman nilkka on posterior sääriluun pulssi, kun pulssi takana polvi on polvitaipeen pulssi. Löytää nämä pulssit on yksinkertaisesti kysymys tietää mistä tunnet - sinun täytyy kantaa sormia tietyllä tavalla havaitsemaan palkokasvit (Katso Viitteet 1). Ohjeet
Knee
1

Sit tai makasi selällään ja taivuta polvi 90 asteen kulmaan. Lepuuttaa jalka niin, että jalka on rento (Katso Viitteet 1).
2

Tartu jalka molemmin käsin polven. Your-ja keskisormi pitäisi kaivaa pehmeää lihaa takana polvi kun puristaa peukaloilla molemmin puolin polvilumpio.
3

Pidä jalka rento kun puristaa jalkojen välistä peukalot ja sormet. Tuntea pulssin kanssa-ja keskisormi, mukauttaa niitä tarvittaessa kunnes valtimo (Katso Viitteet 1).
Nilkka
4

Istu ja rajat yksi jalka yli muiden. Sisällä jalat ristissä n jalka pitäisi olla sylissä ja helposti.
5

Feel mediaalinen malleolus - tämä on merkittävä Nilkkaluun että taas sisäpuolella nilkan.

6

Paina peukalolla lihaa vastaan ​​takana mediaalinen malleolus. Tässä on posterior sääriluun valtimo kulkee - tunnet sen pulssin (ks. viittaukset 2).