Kuinka usein peset kädet?

Koska päivät kiireisempiä se on helppo unohtaa pestä kätemme. On kuitenkin olemassa useita kertoja, kun pitäisi viettää vähintään 30 sekuntia pesee ja hankausta kädet ja kynnet vedellä ja saippualla. Poistaminen haitalliset mikrobit ja bakteerit pitää sinut terveempiä ja vähentää bakteereita voit levittää muille. Jos et ole käsien pesu jokaisen kylpyhuone käynnin ja käsi-suojattu aivastus, hetki mennä peseytyä ennen kuin olet lukenut tämän artikkelin! Aikataulu

hyvä käsien pesu pitäisi tapahtua useita kertoja päivässä. Käytön jälkeen vessassa, yskä käteesi, pyyhkien pois drippy nenä ja käsittelyn jälkeen lemmikki on top listalla. Muista myös pestä jopa vietettyään kertaa julkisesti työntää ostoskärryt, koskettaa julkisen ovennupit tai lukea yhteisön lehtiä lääkärin vastaanotolla. Käytä julkisen WC pestä, kun olet pois ja noin, mutta muista avata oven, avaa hana tai huuhtele wc kyynärpää tökätä, tai paperia kädessä.
Ominaisuudet

täydellinen käsienpesu on sisällytettävä sekä saippualla ja vedellä, ja kestää vähintään 30 sekuntia. Pidempi on parempi. Nopea huuhtelu lämpimällä vedellä ei tee mitään tappaa haitallisia bakteereita tai bakteereja, jotka vaanii alla kynnet tai rakoja kädet.
Väärinkäsityksiä
< p> käyttäminen yhteisön kylpyhuone ja keittiö käsipyyhe kotona on oikeastaan ​​erittäin epähygieeniset. Jäljelle mikrobit ja bakteerit ovat pyyhitty pyyhkeen päälle kerta toisensa jälkeen, ja sitten kyytiin seuraavalle käyttäjälle. Jos haluat olla kangas käsipyyhkeitä kotona, tarjoaa uusi pyyhe kullekin käsien pesuun. Eniten terveys vaihtoehto käsipyyhe kotona on käyttää paperipyyhkeitä, ja hävittää ne roskakoriin, kun olet valmis.
Huomioita

toistuva käsien pesu voi aiheuttaa ihon saada kuiva, karkea ja crack. Käytä kosteuttavaa käsisaippua, ja kun kätesi ovat kuivat, käytä kosteuttavaa käsivoidetta. Jos käytät alkoholia geeli käsi hygieniatuotteet kautta ulos päivä, muista seurata kunnon vedellä ja saippualla pesu ja käsivoidetta. Alkoholi on hyvin kuivaus ihoa.
Edut

Usein kautta käsienpesu laskee joukko haitallisia bakteereja ja mikrobeja kädet. Poistamalla nämä elementit, olet vähemmän todennäköisesti saada sairas tai leviämisen bakteereita muille. Puhtaampaa, terveellisempää elämäntapaa johtaa toistuvia käden pesua.