Kuinka vähentää libido

libido on voimakas asia. Se voi parantaa suhdetta, jos se on täydellisesti yhdessä kumppanisi kanssa, tai se voi aiheuttaa henkistä stressiä, jos epätasapainoinen. Itse asiassa jotkut ihmiset valittavat, että suuri sukupuoli ajaa todella vaikuttaa työhönsä ja päivittäisessä elämässä. Jatkuva kuvia sukupuoleen tehdä arjen askareita vaikeaa. Jos tarvitset apua alentaa libido, on useita asioita, voit tehdä. Jotkut menetelmät ovat luontaistuotteet, toiset vaativat reseptiä. Joko niin, sinun libido voidaan vähentää muutamia muutoksia omaan elämäntapaan. Asiat Tarvitset
Musta lakritsi
Soy
Näytä lisää Ohjeet
1

Ota musta lakritsi täydentää joka päivä - 300 grammaa pitäisi tepsiä. Kun lakritsi samaan aikaan joka päivä on tehokkainta vähentää libido. Se lisää estrogeenia, joka johtaa alhaisempaan testosteroni. Tämä voi kuitenkin tehdä sinusta tuntuu fyysisesti heikompi kuin sivuvaikutuksena.
2

Ala kalorien saanti päivässä. Tämä on väliaikainen korjaus korkea libido. Jos tiedät sinun tulee olla seksuaalinen ympäristössä tai ympäröivät kauniit ihmiset, väliaikaisesti rajoittaa kaloreita. Näläntunteen alentaa testosteronitasoja.
3

lihoa. Toisin kuin edellisessä vaiheessa, lihoo on pitkän aikavälin libido alentaa menetelmällä. Enemmän painoa saat, enemmän estrogeenia kehon luo, ja alempi sukupuoliviettiä. Myös yhtä tyytyväinen olet kehon kuva, alentaa libido.
4

Syö soija burger joka päivä. Soija sisältää kasvien estrogeenin kutsutaan phytoestrogen. Jälleen estrogeeni tekee hyvää työtä alentaa libido. Jos haluat lihaa, on täydentää markkinoilla, jotka sisältävät kasviestrogeenia.
5

Kohtele että masennus. Anti masennuslääkkeet nopeasti alhaisempi libido. Voit saada tämän tyyppisiä lääkkeitä, mutta sinun täytyy saada reseptiä lääkäri. Tästä huolimatta tämä menetelmä on varattu niille, jotka ovat jo masentunut ja ei tajunnut lääkitys saattaa toinenkin tehtävä.