Miten lisätä siittiöiden ja hedelmöityksen mahdollisuutta

Matala siittiöiden määrä on yleinen syy lapsettomuuteen parit, jotka yrittävät tulla raskaaksi. Jos naisen munasarjat, munat, ja kohtu ovat terveitä ja joilla ei ole selvää merkkejä poikkeavuudesta, niin se on aika tarkastella miehen rooli conception.Low siittiöiden määrä voidaan hoitaa hormoneilla ja lääkitystä lääkärin määräämiä. Lisäksi on olemassa luontaistuotteet mies voi käyttää pitämään siittiöiden korkea, ja hänen siittiöt huippukunnossa. Ohjeet
1

Lopeta tupakointi. Pitkäaikainen tupakointi vähentää hapen määrää veressä, mikä puolestaan ​​on negatiivinen vaikutus siittiöiden tuotantoa. Lisäksi syöpää tupakkatuotteiden voi aiheuttaa epämuodostumia spermaa. Useimmat viallinen sperma voi uida niin pitkälle päästä muna, ja muutamia, jotka eivät pysty tuottamaan elinkelpoisia alkioita.
2

Vähennä alkoholin nauttiminen. Alkoholi hidastaa monia prosesseja elimistössä, mukaan lukien siittiöiden määrä.
3

Lisätä testosteronitasoja. Jos sinulla on vakavasti alhainen T tasolla, se on parasta suorittaa hormonihoito lääkitys. Kuitenkin, jos T tasot ovat vain kohtalaisen pieni, voit helposti lisätä testosteronin kaksi yksinkertaisia ​​tekniikoita: menettää rasvaa ja lisätä lihasmassaa.

Säännöllinen liikunta, terveellinen ruokavalio, ja painonnostossa tuo oman testosteronia, joka puolestaan ​​auttaa kivekset tuottaa monia terveitä siittiöitä.
4

Anna siittiöiden rakentaa saamalla vähemmän ejaculations kohdun ulkopuolella. Jos haluat maksimoida mahdollisuus tulla raskaaksi, vain tulla sisälle vaimosi tai tyttöystäväsi emättimeen. Vältä masturboi välillä hetkiä yhdyntää.
5

Pidä itsesi sammutettua ja syödä runsaasti proteiinia. Veden ja proteiinin tarpeen tuottaa siemen nesteet, tavaraa, joka ravitsee siittiöitä ja tarjoaa voitelu yhdynnän.
6

vaikutusten lieventämiseksi alhainen siittiöiden, tunkeutua syvemmälle kun siemensyöksyn vaimosi. Tämä tuo siittiöiden lähemmäksi muna, joten ne eivät tarvitse uida niin pitkälle. Monet sperma kuolee matkalla muna, koska etäisyys, mutta tunkeutua syvälle minimoi.