Miten saada selvää Skin Guys

Ensimmäinen asia, ihmiset huomaavat, kun ne täyttävät joku on heidän kasvonsa. Terve, kirkas iho voi mennä pitkä matka kohti tehdä hyvän ensivaikutelman ja parantaa itseluottamusta. Guys käsittelevät samaa iho-ongelmia kuin naiset: akne, ryppyjä, hyperpigmentaatio ja rasvainen iho. American Academy of Dermatology, että neljännes 17 miljoonaa amerikkalaista, joilla akne on miehiä. Selkeä ihon tyyppejä ei tarvitse olla monimutkaista tai kallista, ja monia tehokkaita tapoja parantaa ihon voidaan tehdä kotona. Asiat Tarvitset
Hajusteeton saippua
kuorinta pensaikkoa
kosteusvoide
Iho väriainetta
aurinkovoidetta, SPF 30 tai korkeampi
Tiskin akne lääkitys
Näytä Lisää Ohjeet
1

Pidä iho puhtaana pesemällä se joka päivä poistaa likaa ja öljyä. Vältä saippuat, jotka sisältävät paljon kemikaaleja tai hajusteita, koska nämä saattavat ärsyttää ihoa ja edistää punoitusta ja akne.
2

Käytä kuorinta vähintään kerran viikossa poistaa kuollutta ihosolukkoa ja unclog ihohuokosia. Vaihda tuotteita, jos koet epämukavuutta käytön aikana tai jälkeen.
3

kosteuttaa ihoa päivittäin pesun jälkeen ja parranajo. Kosteuttaa ihoa pitää sen terveenä ja ehkäistä ryppyjä. Voit ostaa valo kosteusvoiteita useimmista apteekeista ja ruokakaupat, tai käyttää aloe vera tai E-vitamiinia öljyä iholle.
4

Kokeile väriaine, jos sinulla on suuret huokoset tai monta sisäänpäin kasvaneita ihokarvoja. Väriaineet ja adstringaatioon voi vähentää huokoskoko, mutta ne voivat olla ärsyttävää, kun käytetään herkälle iholle.
5

Suojaa ihosi auringolta pukeutumalla aurinkovoidetta aina olet ulkona. Auringon vaurioita aiheuttaa iän paikkoja, ryppyjä ja ihosyöpää.
6

Liikunta ja syödä tasapainoista ruokavaliota päivittäin parantamaan verenkiertoa, unclog huokoset ja saada vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitaan tervettä ihoa. Hikoilu harjoituksen aikana auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta. A-vitamiini, B-vitamiini, E-vitamiini ja sinkki ovat kaikki hyödyllisiä ihoa. American Academy of Dermatology, että syö rasvaisia ​​ruokia, suklaata tai muita "epäterveellisiä" ruokia ei aiheuta aknea.
7

Kokeile tiskin akne lääkitys sisältävät salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidi. Salisyylihappo toimii unclogging huokosiin, kun taas bentsoyyliperoksidilla auttaa tuhoamaan bakteereja vastuussa aiheuttaa aknea. Nämä tuotteet voivat olla hyvin kuivaus, joka tekee kosteuttaa ja kuorinta välttämätöntä.
8

Keskustele lääkärisi kanssa siitä reseptiä akne lääkitys, jos sinulla on enemmän kuin muutama viat. Ihotautilääkäri voi auttaa sinua tunnistamaan mahdollisia syitä akne, kuten hormonaalista epätasapainoa tai muita ehtoja ja voi määrätä lääkitys suunniteltu hoitoon tapauksessa. Antibiootit, anti-inflammatoriset lääkkeet, ja vitamiini johdannaiset voivat auttaa hoitoon akne ja vähentää arpia.
9

Kysy kosmeettisia menettelyt saada selvää ihoa. Dermabrasion, Systeemillä, kollageenin injektionesteisiin ja kemialliset kuoria voi auttaa poistamaan vahingoittuneet kerrokset ihon kudosta, mikä vähentää arpien ulkonäköä, iän paikkoja ja ryppyjä.
10

Tehdään laserhoito vähentää ihon öljyntuotanto tai poistaa arpia iholle akne. Laser käytetty tämän menettelyn ulottuu syvälle ihokerroksiin vahingoittaa öljyä tuottavia rauhasia. Laserhoito ei vahingoita ihon pintaa.