Mikä on henkilökohtainen hygienia lapsille?

Kun he vauvat, lapset luottavat vanhempia pitämään ne puhtaina. Ikääntyessään, ne täytyy oppia, miten hoitaa omaa henkilökohtaista hygieniaa. Opettamalla lapsia henkilökohtaista hygieniaa ja miksi se on tärkeää niiden terveyttä, ulkonäköä ja hyvinvointia, olet opettakaa heitä taito he käyttävät loppuelämänsä. Miksi Henkilökohtainen hygienia Matters

Clean lapset ovat terveitä lapsia. Huono henkilökohtainen hygienia johtaa mikrobien leviäminen ja sairauksien, erityisesti lapsille, jotka menevät kouluun tai päivähoitoon. Varmista, että lapsesi tietää, miten pysyä puhtaana, pitää ne terveinä. Harjoitellaan hyvä henkilökohtainen hygienia on myös tärkeä sosiaalinen taito lapsille. Vaikka me usein kertoa lapsemme ei tuomita muita perustuu näyttää, tosiasia on, että meidän henkilökohtainen hygienia dramaattisesti vaikuttaa siihen, miten me muut näkevät.
Käsienpesu

Käsien pesu on yksi tärkeimmistä henkilökohtainen hygienia, kun se tulee estää mikrobien leviämisen. Lapset pitäisi aina käyttää saippuaa ja viettää noin 20 sekuntia lathering ylös. Myös lapset tarvitsevat pestä kädet usein koko päivän - ennen ruokailua, kun ulkona leikkimässä, kun koskettaa eläimiä ja ennen nukkumaanmenoa. Toinen tärkeä osa pitää kädet puhtaana on huolehtia kynnet. Opeta lapselle, miten puhdistaa ja leikata kynsiään. Liikkeellä, opettaa lapselle, miten käyttää käsihuuhde, varsinkin kun koskettaa asioita, kuten ostoskärryt tai käyttämällä julkisen WC.
Dental Hygiene

Lapset pitäisi harjata hampaita kaksi tai kolme kertaa päivässä. Hammaslangan on myös tärkeää, ja olisi tehtävä vähintään kerran päivässä. Opeta lapselle, miten oikein harjata ja hammaslankaa hampaitaan ja selittää heille, kuinka näin ehkäisee hampaiden reikiintymistä ja kolot. Varmista myös, että lapsesi näkee säännöllisesti hammaslääkärissä rutiini tarkastukset.
Uiminen

Kuinka usein lapset kylpeä riippuu iästä ja likaisuuden he saavat. Nuoremmat lapset voivat vain tarvitse pestä joka toinen päivä, kun taas vanhemmat lapset ja lapset, jotka alkavat murrosikä on kylpeä päivittäin. Opeta nuoremmille lapsille, miten pestä itsensä täydellisesti ja oikea tapa käyttää erilaisia ​​kylpy tuotteita. Nuoremmille lapsille, jotka eivät aina lämmetä kylpy aikaa, lisäämällä leluja amme voi auttaa. Voit kannustaa vanhempia lapsia uimaan tai suihkussa useammin asentamalla Suihku Radio kylpyhuoneessa.
Clean Clothes

Yllään puhtaalla vaatteet joka päivä on tärkeää osa harjoitellaan hyvä hygienia. Varmista lapset ovat pesula haitata huoneeseen sijoittaa likaiset vaatteet. Lapset tulee olla varma muuttaa sukkia ja alusvaatteita joka päivä ja valita puhdas porukka joka aamu.