Miten edistää optimaalinen terveys Kaikille Lapsille

Jokainen lapsi on ainutlaatuinen ja erilainen. Jotkut ovat jopa enemmän erityisiä terveys-ja kehittämistarpeita. Vaikka yksilölliset tarpeet ja yksilöllisyyttä, on olemassa asioita, että kaikki lapset tarvitsevat ollakseen terveitä. Vanhemmat, koulu ja perheenjäsenet voivat auttaa lapsia tuntevat parhaiten tarkastelemalla tärkeitä ravitsemuksellisia, ympäristön ja kehityksen tekijät. Ohjeet
1

antaa lapsille terveellisiä elintarvikkeita eri elintarvikkeiden ryhmät. Lapset tarvitsevat paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia sekä vähärasvaista proteiinia ja hiilihydraatteja. Jalostettu, pakattu ja rasvaisia ​​ruokia ei vain antaa heille vähän ravintoa, mutta voi johtaa lapsuusajan lihavuus ja diabetes.
2

Rokota lasta. Rokotukset auttaa lapsia välttämään hengenvaarallisia ja heikentävistä sairauksista. Vaikka jotkut vanhemmat, jotka keskittyvät luonnon ja holistisen lääketieteen ajoittain olla rokotteita, rokotukset ovat kliinisesti osoittautunut tehokkaaksi estämään lapsen turhan vakavasti sairaat. Lisäksi, kun kokonaiset yhteisöt saavat rokotukset, he voivat lopettaa leviämisen ja tautiriskin.
3

Pidä lapset aktiivinen. Fyysinen aktiivisuus on kriittinen kenenkään terveyttä, mutta erityisesti lapsille. Itse asiassa terveen lapsen pitäisi olla runsaasti energiaa polttaa. Vaikka tyislasten ei voida käyttää tai osallistua samaa toimintaa kuin muut lapset, on aina toimintaa he voivat tehdä. Lääkärit ja kuntoutuksen terapeutit voivat auttaa vanhempia kehittämään keinoja pitää lasten käytössä.
4

kiinnittää huomiota. Positiivinen aikuisen huomiota auttaa lapsia oppimaan ja kehittymään terve tunteita ja psyches. Vuorovaikutuksessa, mallinnus ja opetus, aikuiset auttavat lapsia löytävät maailmassa. Tämä sisältää helpottaa toimintaa, osallistuminen keskusteluun ja validointi lasten lisätä heidän itsetuntoaan.
5

Anna hellyyttä. Kaikki ihmiset tarvitsevat rakkautta, mutta etenkin pienten lasten, joilla ei ole keinoja tai ymmärrystä muodostaa oman suhteita. Lapset tarvitsevat ehdotonta rakkautta - ideaalisesti vanhemmat ja isovanhemmat. Tämä on tärkeää edistää sekä fyysistä että henkistä terveyttä. Kiintymys on kriittinen terveen merkkejä ja emotionaalinen näkymiä.
6

edistää ihmisten mahdollisuuksia muiden lasten kanssa. Sosiaalinen vuorovaikutus tekee onnellisempia lapsia. Onnellisempia lapset ovat terveempiä lapsia. Pelaaminen on myös liikuntaa. Yhteiskunnallinen kehitys on tärkeä osa tulossa korkean toimiva, hyvin sopeutuvia aikuinen.