Miten tehdä Yard Work Helppo Senioripuolue

Kun olet ostanut talon, olet viettänyt tuntikausia vaalia perheen ja uran tuskin tahansa leikata ruohoa. Nyt eläkkeellä, haluat luoda maisemaan unelmiesi. Se ei ole niin helppoa kuin se oli ennen, mutta seuraa näitä vinkkejä ja pihatyöt voi olla yhtä hauskaa kuin aina toivonut, että olisi. Ohjeet
1

Lämmittele käsillä olevaan tehtävään. Kuten minkä tahansa liikunta, se on hyvä idea käyttää hieman aikaa lämpenee ennen kuin aloitat pihatyöt. Aloita tekemällä valo venyy, ja ottaa lyhyen kävelymatkan kautta naapuruston hellittää.
2

Valitse paras aika päivä teidän pihatyöt. Paras aika työskennellä ulkona on joko aikaisin aamulla tai myöhään. Jos teet puutarhanhoito ja pihan kunnossapito tänä aikana, voit välttää kuumin osa päivä.
3

pukeutua kunnolla ja kuljettaa keskeisiä kohteita. Kun aiot tehdä pihatyöt, muista pukeutua kevyt vaatetus, joka on löysä ja vaalea. Tummat värit imevät auringon ja tehdä sinulle kuuma. Lisäksi täyttää pienen pussin kanssa käsineet, vesipullo, suurennuslasi ja matkapuhelin tai pilli hätätilanteessa.
4

Pidä huolto minimiin. Kun suunnittelet uuden maiseman, valita kasveja, pensaita ja puita, jotka ovat lämpöä suvaitsevainen minimoida kastelun tarve, ja varmista, että linja vuodetta muovia ja kansi multaa taistella rikkaruohoja. Valitse perennat yli yksivuotisia, jos mahdollista, jotta sinun ei tarvitse uudelleenistutusten vuosittain.
5

istuttaa kukkapenkkiin ja kasvimaat lähellä kotia. Jos pihatyöt sisältää istutus-tai monivuotisia kukkaistutuksia tai kasvimaat, istuttaa aivan teidän edessä tai takaovesta, jos mahdollista. Tämä minimoi etäisyyden joudut kävelemään puutarhatyökalut kädessä.
6

Osta oikeat työkalut. On olemassa paljon ergonomisesti tehnyt puutarhan työkaluja, jotka voivat vähentää rasitusta käsissä ja ranteissa ja letku suuttimet varustettu painikkeilla eikä purista aiheuttajia. Puutarha kynnet voi korvata lapioita multaa.

terveys

· Miten tehdä silitettävä kangas applikaatiot
· Slip ja Fall Tutkimukset tarkistuslista
· Budjetti ruokavalio, terveellinen, varakkaat ja viisas!
· Oireita sukupuolielinten syyliä naisilla
· Heikko näkö Liikunta, rohdosvalmisteet parantaa näön
· Älä Papa Tarkista HIV?
· Oireita lapsen migreeni
· Kyltit ja oireet pähkinäallergiat
· Mikä on hyvä hammassärky?
· Noin tekohampaat