Virkistystoiminta senioreille

Mukaan US Census Bureau, maailman 65-ja-vanhemman väestön ennustetaan kolminkertaistuvan vuosisadan puoliväliin mennessä, mistä 516 miljoonaa vuonna 2009-1530000000 vuonna 2050. Uusi tutkimus-ja lääketieteellisiä läpimurtoja tekevät mahdolliseksi ihmisten ei vain elää pidempään, mutta olla aktiivisia hyvin heidän luvun ja sen jälkeen. Ei ole väliä mitä heidän fyysistä ja henkistä tilaa, eläkeläiset voivat löytää toimintaa sopii kaikenikäisille ja-kuntoisille. Liikunta

vaativaa toimintaa fyysisen rasituksen, se on aina hyvä kaikille - mutta erityisesti vanhusten - arvioitava lääkäri ensin. Jos annetaan vihreää valoa, hän voi valita erilaisia ​​valintoja suunnattu lapsen edun ja kykyjä. Kävely on jotain lähes kuka tahansa voi tehdä - joko yksin tai ryhmissä - monet eläkeläiset muodostavat kävelyklubin ulkona tai sisätiloissa ostoskeskuksissa, usein auki aikaisin juuri tätä tarkoitusta varten. Puutarhanhoito on jotain muuta monet eläkeläiset nauttivat. Vapaa-ajan keskus, nuorisotalojen ja kirkot ovat usein luokat eri oppiaineissa kuten uinti, voimaharjoittelu, tansseja, ja jotkut jopa tarjoavat joukkueurheilussa.
Mental Aktiviteetit

pitää mielen aktiivisena on yhtä tärkeää kuin fyysisen terveyden kuten ikä. Tämä voidaan saavuttaa yksinkertaisia ​​toimintoja, kuten lukeminen, työ ristisanatehtävä palapelit, ompelu, scrapbooking, bingo tai vielä parempi, jotain, mikä edellyttää uusien taitojen oppiminen. Monet yhteiskunnallisia järjestöjä ja oppilaitokset tarjoavat ylimmän tiettyihin luokkiin tietokoneissa, kalligrafiaa, kielet, maalaus ja lähes rajaton kirjon aiheita. Eläkeläiset tai heidän hoitajiaan voi tarkistaa muita paikallisia tilaisuuksia, kuten näyttelyitä, konsertteja, kirjallisuuden lukemat, luentoja, kirjakerhot ja museokierrokset.
Ideoita Seniorit on heikentynyt Valmiudet

löytäminen toimintaa senioreille dementia, Alzheimerin tauti tai rajoitettu fyysistä liikkuvuutta voi olla haastavaa, mutta siellä on jotain sopii lähes kaikkiin tilanteisiin: pelejä, kuten bingo, palapelejä, domino, Tammi ja korttipelejä, ja käsitöitä kuten korinpunonnan tai tehdä mosaiikit värilliselle paperille, voidaan räätälöidä yksilön. Ääneen lukeminen voi jopa olla hyötyä näille potilaille, sillä voi katsella vanhoja komedia ohjelmia televisiosta ja DVD. Yksi toiminnan alunperin tarkoitettu nuorille, mutta joka on osoittanut suurta lupausta eläkeläiset kaikki kyvyt on Nintendo Wii interaktiivinen videopeli, jota käytetään vanhainkodit ja jopa hoitokodit.