Myyttejä Vaihdevuodet

Vaihdevuodet on ajan naisen elämässä, kun hänen kauden pysähtyy, hänen ruumiinsa ei enää vapauttaa munia ja hän ei enää saada lapsia. On olemassa useita harhaluuloja oireita ja jälkimainingeissa vaihdevuodet. Sex

Vaihdevuosien jälkeen, naiset voivat silti kokea seksuaalisen kiihottumisen ja harjoittaa yhdyntää. Vaikka onkin totta, että monet naiset eivät kokemusta emättimen kuivuus, kipu yhdynnän aikana ja alentaa libido, naiset voivat käyttää voiteluaineita ja hormoni voiteet tehdä seksiä miellyttävämpää.
Life Span

Jotkut naiset saattavat ajatella, että vaihdevuodet tarkoittaa sitä, että elinkaarensa lopussa on lähellä. Vaikka tämä voi olla totta aiemmin, sillä naiset 1900-luvun alussa vain elänyt noin 48 vuotta vanha, nykyään naiset elävät usein heidän 70s ja 80s.
Natural vaihe

On harhaluulo, että vaihdevuodet on vain luonnollinen vaihe naisen elämässä. Vaihdevuosien jälkeen, naiset voivat olla suurempi riski osteoporoosi, sydänsairaudet ja paksusuolen syöpä, koska niiden elimistö tuottaa vähemmän estrogeenia. Naiset voivat joutua tekemään hormonikorvaushoito, jossa he saavat lääkkeitä estrogeenin ja progestiinia, ennen ja vaihdevuosien aikana.
Painonnousu ja Memory Loss

Ei kaikki naiset kokemus painonnousua tai muistin menetys seurauksena vaihdevuodet. Naaraat usein saada painoa vanhetessaan, joita voidaan parantaa 45 minuuttia tai enemmän aerobista liikuntaa. Heillä on usein muistin ongelmia, koska hermoston häiriöt tai stressi, joita voidaan parantaa lisäämällä unen.
Masennus

Vaikka naiset eivät kokevat usein masennuksen samaan aikaan kuin vaihdevuodet, naaraat perheen tai henkilökohtainen historia masennus tai psyykkinen sairaus ovat herkemmin masennukseen. Masennus voidaan hoitaa masennuslääke lääkkeitä.