Masennus ja Fall Prevention Ikääntyneet

Lähes kaikki lopulta on opittava huolehtimaan vanhempi perheenjäseniä. Vaikka masennus ja jotka ovat yleisiä vanhuksilla, on olemassa muutamia päivittäisiä rutiineja, jotka voivat auttaa estämään heitä molempia. Estäminen Falls

Yksi tärkeimmistä asioista, että henkilö voi tehdä auttaakseen vanhusten rakastettu on varmistaa, että kaikki turvatoimet on toteutettu. Jotkut asiat, että henkilö parhaassa ehkä harkita vaarallisia, kuten kenkäparin käynnistyi keskelle lattiaa, voi olla erittäin haitallista vanhus, varsinkin jos vanhus kyseessä kärsii osteoporoosista. Tällainen ehto voisi varmasti aiheuttaa henkilön luut olla paljon enemmän hauras kuin nuori aikuinen luita voisi olla, ja kengät heitti huolimattomasti osaksi lattiaan voi aiheuttaa vanhukselle matkaa ja syksyllä. Kuten ikä, ihmiskehon hidastuu ja ei ole niin nopea parantua itse, koska se oli, kun se oli sen prime, joten lonkkamurtuman tai rikki ranteen voisi olla tuhoisia vaikutuksia, ja se voi johtaa jopa leikkausta ja valtava kipu, sekä pitkän paranemisaika.

Kengät eivät ole ainoa syyllisiä. Stepping jakkarat, portaat, röyhelöt matot, Extenstion johdot ja monet muut yhteiset esineet voivat myös olla vaarallisia, expecially tapauksessa ihmisiä, jotka kärsivät dementiasta tai Alzheimerin ja saa maksaa lähinnä huomiota siihen, missä he ovat kävely.

turvallisin tapa on tarjota vanhuksille niin sileä pinta mahdollisimman jolle kävellä. Poista kaikki häiritsevä kohteita ja varmistaa, että kaikki talossa on ahmia kunnolla.

Vanhus voi myös hyötyä vakaa kävelijä, sokeriruo'on vakavuudesta riippuen hänen tasapainon menetys ja kyky kävellä.

Masennuksen ehkäiseminen

Masennus on varsin yleistä iäkkäillä, varsinkin jos heillä on terveysongelmia. Perusongelmana voisivat aiheuttaa kyvyttömyys tehdä asioita, jotka olivat kerran tehdä helposti ja ilman harkintaa. Tämä voi usein johtaa tunteita ei enää tarvita, niin yksi parhaista tavoista estää vanhuksen sortuminen masennus on varmistaa, että hän tuntuu keskeinen ja välttämätön osa perhettä. Muista käydä vanhuksen usein ja puhua hänen kanssaan aivan kuin puhua muiden perheenjäsenten.

Toinen tapa estää masennusta vanhuksilla on olla positiivinen. Jos vanhus näkee, että olet ahdistunut, hän todennäköisesti tulee ahdistunut samoin, mutta jos hän näkee, että olet pirteä, hän omaksua tunnelma hyvinvoinnin ja rauhallisuutta.

hakeudu lääkäriin

Joskus ponnisteluja perhe eivät vain ole tarpeeksi. Jos vanhusten perheenjäsen tai ystävä on jatkuvasti kompastuminen omilla jaloillaan, ammatillista huomiota voidaan tarvita. Toimintaterapeutti voisi auttaa vahvistamisesta tämän ongelman, tai kävelijä tai sokeriruo'on voidaan tarvita.

Masennus ei ole aina jotain, joka voidaan lyödä ilman apua lääkityksen. Jos vanhusta ei voida hurrasi tai on surun murtama useammin kuin ei, tai jos hän osoittaa oireita kliininen masennus, ota hänet heti lääkäriin.