Ensisijainen vs. Toissijainen Aging

On olemassa kahdenlaisia ​​ikääntyminen: ensisijainen ja toissijainen. Ei ole paljon voit tehdä välttää ensisijaisesti ikääntymisestä, mutta sinulla on valvoa johdetun ikääntyminen. Ensisijainen ikääntyminen

Ensisijainen ikääntyminen on asteittaista ja väistämätöntä kehon heikkeneminen, joka tapahtuu koko elämän. Ensisijainen ikääntyminen on geneettinen. Se on ohjelmoitu koodaus että kehomme seurata.
Toissijainen ikääntyminen

Secondary ikääntyminen johtuu taudista, liikunnan puute ja epäterveellinen toimintaa (tupakointi ja juominen), huono ravitsemus ja altistuminen vaarallisille aineille.
viivyttäminen vaikutuksia

Voit viivästyttää vaikutuksia toisen ikääntyminen johtavat kohtuullista elämäntapaa pienellä huonoja tapoja.

Your Brain

aivot ikä vaikuta. Nopeus, jolla aivot prosessien tietoja vähenee vanhetessa, mutta kyky oppia ja pysyä fiksu ei pienene.
Troofisten tekijät

Kun kasvavat vanhemmat, keho tuottaa vähemmän trofia (hormomal) aineet, kuten estrogeenin ja testosteronin. Tuloksena on harvennus ja harmaantuu hiukset, ryppyinen iho, vähentynyt korkeus ja luumassan menetyksen ja lihasten kuitua. Olet myös kokea lasku visio, hajuaisti, kosketus ja maku. Immuunijärjestelmä myös tehoaan. Hyvä uutinen on, että kyky tulkita tietoa, ymmärtää ja pohtia kasvaa iän myötä.