Recovery kautta kuittaus ja hyväksyminen Addiction

on ensin tunnustettava ja hyväksyttävä todellisuus riippuvuuden ennen kuin voit aloittaa työ vapauttaa riippuvuuden. Älä anna ylpeys, pelko tai negatiivinen ajattelu estää sinua ottamasta että tärkeä ensimmäinen askel kohti elpymistä. Historia
Alussa meillä syrjäyttää tietoisuutta siitä, että emme voi hallita tiettyjä riippuvuus

Marty Mann, ensimmäinen naispuolinen AA: kuolemattomaksi toipuminen kirjoittamalla elpyminen pohjamaali joka sisälsi tärkeää aloittaa ja säilyttää raittiuden tunnustamalla puute vallan alkoholille.
merkitys
Lopulta kannamme voimattomia pakkoa

Jotta toipua riippuvuudesta sinun on ensin hyväksyttävä että sinulla ei ole valvoa aineen tai käyttäytymisen ymmärrät haitallista tapaa se vaikuttaa ihmissuhteissa, suorituskykyä töissä tai koulussa, ja terveytesi.
Vaikutukset

Lapsesi viha voi edes vakuuttaa voit muuttaa, jos et ole valmis

perheenjäsenten, ystävien tai lääkäri voi neuvoa sinua saada apua riippuvuuden, mutta vain sinä voit tehdä päätöksen aloittaa prosessi hyödyntämistä.
Insight
Voit kohdata riippuvuus ja alkaa elpyä ennen kuin osui pohjaan

Sinun ei tarvitse alimmillaan aloittaa elpymistä. Kun tunnistat oman määräysvallan menettämistä tämän riippuvuuden, tai kun näet pakkoa hajottaa ihmissuhteissa tai menetät liian monta päivää töissä, voit saada apua ennen alamäki jatkuu.

Huomioita
hyväksyminen tuo myönteisen muutoksen

Kun olet hyväksynyt totuuden riippuvuus voit aloittaa työn oppimisen elää ilman sitä osallistumalla laitoshoito elvytysohjelma tai osallistumalla avohoidossa kokouksiin, kuten " Anonyymit Alkoholistit ", jossa ihmiset haluavat itse jakaa ajatuksia ja tunteita samalla kannustaa toistensa elvytysponnisteluihin.