Miten käsitellä Teen hiukset vetämällä

Noin kuusi miljoonaa amerikkalaista kokemusta trichotillomania. Trikotillomania on oireinen häiriö enimmäkseen vaikuttaa teini tytöt, jossa heillä on hallitsematonta halua vetää hiuksiaan juuret. Se ei rajoitu vetämällä hiukset päälaelleen. Ne voivat vedä silmäripset, kulmakarvat tai häpykarvat. Pojat voivat olla myös trichotillomania. Se useimmiten tapahtuu murrosiässä, mutta pikkulapset ovat myös olleet tiedossa tehdä tätä. Ohjeet
1

Keskustele henkilön kanssa, jos epäilet teini voi olla trichotillomania tai kehottaa häntä puhumaan jollekin, joka saattaa pystyä auttamaan ehdotuksia. Lääkäriin on todennäköisesti paras ratkaisu. Monesti lääkitys yhdistettynä kognitiivis-käyttäytymisen hoito auttaa teidän teini toipua tämän ehdon.
2

Selvittää, mikä aiheuttaa pakonomainen halu vetäytyä hänen hiuksiaan. Neuvonta voi auttaa määrittelemään juuri trichotillomania. Yksilö voi oppia, mitä laukaisee sen ja yrittää voittaa se.
3

Pidä kädet kiireinen tehdä muita asioita. Puristamalla stressipallo tai käsitöitä, kuten neule tai ristipistoilla, voi auttaa.
4

Liity tukiryhmä. Vieraileva muiden kanssa, jotka ovat tekemisissä trichotillomania voi auttaa sinua tuntemaan vähemmän eristetty ja antaa sinulle toivoa ja käsityksen siitä elpyminen. Etsi tukiryhmä omalla alueella kautta terveydenhuollon tarjoaja tai tarkistaa luettelon valtiolle Trikotillomania Learning Center-sivustoon.