Mitä tapahtuu, kun aloitat ensimmäisen aikana?

Ensimmäinen kuukautiset on nimeltään "menarche", ja se tapahtuu yleensä noin 12-vuotiaana, vaikka se voi alkaa jo 9-vuotiaana. Tämä on normaali merkki kasvaa ja saavuttaa murrosiän. Oireet

Kun aloitat kuukautiset, saatat huomata hieman verta kun menee vessaan. Sinulla on tässä vastuuvapauden noin kolmesta seitsemän päivää tämä on normaali osa kuukautiset. Muita oireita, jotka sinulla voi olla tällä hetkellä ovat kouristelua vatsakipua, kipeä jalat tai reidet, akne ja arkuutta rinnoissa.
Hoidot

kuukautiskierron kouristelua, voit joutua ottamaan kivunlievitystä lääkkeitä tai käytä lämpötyyny mukavuutta. Tänä aikana saatat olla väsynyt kuin normaalisti, joten otetaan lyhyen päiväunet voi myös auttaa kipua. Hoitoon akne, voit käyttää anti-akne lääkkeitä kasvojen pesua ja voiteet.
Protection

Tänä aikana sinun täytyy käyttää tuotteita suunniteltu pitämään aikana verta pääsemästä vaatteet. Yksi tällainen tuote on nimeltään tamponi. Tämä asetetaan emättimeen, jotta imeä verta tai voit käyttää pad. Tyynyt on liimapintojen auttaa heitä pysykää alusvaatteet.
Kuukautiskierto

keskimääräinen kuukautiskierto on noin 21-30 päivää pitkä. Ensimmäisen viikon voit vuotaa. Tätä kutsutaan vuotoon. Noin toisella viikolla munasarjat tuottavat muna (ovulaatio). Viimeisen kahden viikon aikana on käytetty valmistelee kehosi alkaa syklin uudelleen. Saatat alkaa huomata oireita lähestyvästä ajan noin viikko etukäteen.
Muutokset Kuukautiskierto

Kun vanhenet, kuukautiset muuttuvat taajuuden , pituus ja tilavuus. Tämä on täysin normaalia, ja se jatkaa tällä tavalla kunnes vaihdevuodet, joka tapahtuu noin ikä 45-55.