Vihjeitä murrosikään

Murrosikä on prosessi muuttumassa lapsensa nainen tai mies. Murrosikä aiheuttaa monia fyysisiä, seksuaalisia ja emotionaalisia muutoksia ja tapahtuu yleensä vuotiaita 9 ja 16. Tytöt alkavat yleensä läpi murrosiän ennen poikia. Murrosikä voi olla vaikeaa aikaa. Jos sinulla on kysyttävää oman terveyden, puhua luotettavalle aikuiselle noin nähdä lääkäri. Body

Murrosikä alkaa, kun rauhaset aivoissa alkaa tuottamaan ja vapauttamaan hormoneja, jotka aiheuttavat kehon muutoksiin ja kypsyä. Urokset huomaa useita fyysisiä muutoksia, jotka voivat tapahtua yhtäkkiä tai vähitellen useiden vuosien, kuten tulossa pitempi ja lihoo. Yhdessä korkeuserot, miesten ruumiit alkaa kehittää enemmän lihaskudosta, ja heidän harteillaan laajentaa. Sukupuolielimet, penis ja kivekset, alkaa kasvaa samoin. Karvoituksen alkaa versoa kainaloissa, kasvot, kädet, jalat ja nivusiin. Monet miehet myös kasvaa karvaa heidän rintaansa, selkä ja alavatsan.

Naiset myös kasvaa murrosiässä. He alkavat kehittää käyrät ympärillä reisien ja lantion, ja niiden rinnat alkavat kehittyä. Joskus rinnat kasvaa epätasaisesti, mikä on normaalia. Monet aikuiset naiset ovat yksi rinta, joka on hieman suurempi tai pienempi kuin toinen. Naaraat alkaa kasvaa karvaa kainalossa, niiden jalat ja niiden sukuelinten alueella. Voit aloittaa ajella kainalo ja jalka hiukset murrosiässä. Monet naiset huomaavat kirkas, valkoinen tai keltainen valkovuoto murrosiässä. Tämä vastuuvapaus ei vahingoita sinua, mutta saatat tuntea enemmän mukava yllään ohut pikkuhousunsuojia, jos huomaat joitakin vastuuvapauden alusvaatteet.
Skin

Hikirauhaset entistä aktiivinen murrosiässä miehillä ja naisilla. Kun murrosikä alkaa, alkaa käyttää deodoranttia päivittäin, ja kiinnittää erityistä huomiota hygieniaan estää hienhaju ja rasvainen iho. Öljyn rauhasten kasvot myös aktivoituneet. Ylimääräinen öljy voi tukkia ihohuokosia ja aiheuttaa näppylöitä. Pidä kasvot ja hiukset puhtaana, ja vältä kasvosi kädet tai hiukset auttaa pitämään ihon selvä.
Seksuaalinen Muutokset

Seksuaalinen muutokset alkavat esiintyy murrosiässä. Urokset alkaa tuottaa spermaa, mikä tekee niistä voinut siittää lapsen kautta yhdynnässä naisen. Urokset saattavat huomata useammin erektio eli karkaisu, on penis. Useimmat miehet alkaa olla enemmän seksuaalisia tunteita.

Naiset alkavat kuukautiset murrosiässä. Munasarjat alkavat vapauttaa muna joka kuukausi. Jos munasolu ei ole hedelmöittynyt, kohtu irtoaa vuori, koska se ei ole tarpeen järjestää hedelmöittyneen munasolun paikallaan kohdussa. Vuori kulkee emättimen kuin veri ja vastuuvapauden. Tässä vaiheessa nainen on täysin kykenevä tulla raskaaksi. On mahdollista tulla raskaaksi ennen olet ensimmäinen ajan samoin. Saatat alkaa tuntea seksuaalisesti herättänyt ajoittain tai on ajatuksia masturbaatio. Tämä on täysin normaalia, ja se ei haittaa sinua.

Älä anna kenenkään painostaa sinua seksiin. Suojaamaton seksi voi johtaa raskauteen tai sukupuolitauteja, jotka voivat vaikuttaa sinua loppuelämäsi. Älä pelkää puhua luotettavan aikuisen seksistä, jos sinulla on kysyttävää.
Mielialan muutokset

Läpi murrosikä voi olla hyvin emotionaalinen aikaa, täynnä ylä-ja alamäkiä. Kehosi on tottua uusiin hormoneja, ja samaan aikaan olet todennäköisesti alkaa ottaa enemmän vastuuta kotona ja koulussa. Teini voi olla hyvin ylivoimainen. Keskustele vanhempiesi kanssa, luotettavalle aikuiselle tai neuvonantaja mitään intensiivisiä tunteita tai tunteita sinulla on.