Miten Stop Teen Girl From kastuminen Bed

kastuminen sänky on noloa iässä tahansa, mutta ei koskaan enemmän kuin murrosiässä. Kun tyttö yrittää löytää henkilöllisyytensä ja luottamus horjuu, yökastelu voi olla haitallista hänen henkistä hyvinvointia. Suurimman osan ajasta, teini yökastelu johtuu genetiikka. Bedwetters ovat yleensä erittäin syvä ratapölkyt. Vaikka teini nukkuu niin syvästi, hän ei ymmärrä hänen täysi virtsarakko on tyhjennettävä. Syöttäminen näitä vinkkejä tyttäresi voi vähentää mahdollisuuksia toisen nukkumaanmenoa onnettomuus. Asiat Tarvitset
Kosteus hälytys
Näytä lisää Ohjeet
1

Limit nesterajoitusta noin kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Vältä elintarvikkeita, päivällisen jälkeen, jotka ovat ärsyttää virtsarakon, kuten suklaata, virvoitusjuomia, kahvia ja teetä.
2

Muistuta tyttäresi mennä vessaan juuri ennen hän menee nukkumaan. Vaikka hän ei tunne tarvetta mennä, hän pitäisi kuitenkin yrittää.
3

Käytä positiivinen kuvastoa. Kerro tyttäresi ajatella positiivisia, että hän uskoo hän herää aamulla ilman oli yökastelu tapaus. Jotkut potilaat ovat havainneet, että antavat itselleen pieniä palkintoja herääminen kuiva voi myös auttaa heitä pääsemään eroon tästä ongelmasta.
4

Place kosteuden hälytys tyttäresi lakanat, alusvaatteet tai pyjama. Tämä yökastelu hälyttää kovalla summeri tai kello instant se havaitsee kosteutta, kun bedwetter on juuri alkanut märkä sänky. Tyttäresi voi mennä vessaan, kun hän on varoitettu ja palaa sitten nukkumaan. Ole kärsivällinen yökastelu hälytys, koska se voi kestää useita viikkoja ennen kuin näet myönteisiä tuloksia.
5

Keskustele virtsarakon vahvistaminen harjoituksia lääkärin kanssa. Nämä harjoitukset koostuvat pitämällä virtsan eripituisia aikoja niin rakko laajenee ja voimistuu.
6

Varmista tyttäresi saa tarpeeksi unta. Useimmat teini tarvitsee vähintään kahdeksan tuntia unta joka yö, joten ne eivät ole liian väsynyt nousemaan ja vessassa. Jotkut yökastelu teini-ikäiset ovat aivan liian uupunut, että he unohtavat mennä.
7

Toteuta varasuunnitelma. Tyttäresi ehkä toisen perheenjäsenen hän herää, jos hälytys ei herätä häntä.