Teen terveysnäkökohdat

Käynnistys uusia kouluja, uusia ikäisensä, ja uusia vaatimuksia voi aiheuttaa stressiä ja muita ongelmia nuorille. Monia huolenaiheita, jotka johtavat ongelmat ovat ehkäistävissä, jos oikea toimenpiteet toteutetaan. Puhu nuoria ja kertoa heille, että on olemassa tukea ja ohjausta heidän käytettävissään kautta siirtymäkauden aikana. Huono ravinto ja kehonkuvan
Teini-ikäiset ovat vaarassa huono itsetunto ja negatiivinen kehon kuva.

Ravitsemus on avain hyvän terveyden, ja monet nuoret eivät syö niin hyvin kuin niiden pitäisi. Teini-iässä ovat, kun eniten kaloreita tarvitaan apua kasvuun ja ylläpitoon. Nuoria pitäisi kuluttaa suositeltu määrä kaikkien vitamiinien ja kivennäisaineiden sekä seuranta saanti tyydyttyneitä ja transrasvoja. Erityisesti tytöt tarvitse kuluttaa riittäviä määriä rautaa, koska kuukautisten alkamiseen. Varmista edistää terveellisiä ruokailutottumuksia rasittamatta tarvetta sovittaa idealistinen kuva, koska tämä on myös aika, jolloin syömishäiriöt voivat alkaa.
Dental Health
plakki suuhun voi johtaa iensairauksien.

siirtyminen lukion voi aiheuttaa muutoksia teini ruokailutottumuksia. Pop koneet ja karkkia automaatit ovat yhä suosittuja, ja joissakin kouluissa jotta opiskelijat voivat mennä pois kampuksella lounaalle. Varmista, että teini-ikäiset ovat harjaus ja hammaslangan kaksi kertaa päivässä estää iensairauksien ja kolot. Hammaslangan voi olla erittäin tärkeää tänä aikana, koska mahdollisten viisaudenhampaat purkautui, ja on tärkeää pitää nuo hampaat puhtaina ja plakin.
Mielenterveys
< p> Teens voidaan korostaa, koska koulun, urheilu, ystävät ja sukulaiset. Tämä voi joskus johtaa tunteita, vihaa tai masennusta. Se on parasta varmistaa, että resursseja on käytettävissä. Ehdota, että teini puhua koulun ohjaaja, jos on ongelmia kotona. Tutkimus tukee yhteys vanhempien tukea ja pienensivät riskejä teini itsemurhan.
Huumeet ja alkoholi
mukaan CDC, 19 prosenttia lukiolaisista polttanut savukkeen viime 30 päivää.

Lukio tuo mukanaan uusia ystäviä ja sosiaalisia ryhmiä. Jotkut teens kokeilla tänä aikana huumeiden ja alkoholin. Jotkut ystävät voivat olla tarpeeksi vanha ostaa savukkeita ja toiset saattavat haluta kokeilla niitä. Kannustaa nuoria olla mukana koulun toimintaan niin, että on vähemmän aikaa niiden vain istua ystävien kanssa. Pidä hyvä suhde menee niin teini tuntuu he voivat puhua mitä tapahtuu elämässään, ja on valmis puhumaan oman näkemyksensä huumeet ja alkoholi.
Seksuaaliterveys

Useimmat teini-ikäisten tyttöjen ja poikien läpi murrosiän ja tuntuu aikuisille. Tämä voi johtaa tunteita etsintä ja kysymyksiä seksistä. Jos mahdollista, varmista teini-ikäiset saavat tosiasiat aikuinen, joka voi antaa oikeita vastauksia ja neuvoja, eikä niinkään ystäviä koulussa. Terveysongelmia, kuten sukupuolitautien ja infektiot voivat johtua suojaamatonta seksiä sekä suunnittelemattoman raskauden. Keskustele teini seksistä ja seksuaaliterveydestä estää negatiivisia vaikutuksia. Mukaan CDC vuonna 2009, 14 prosenttia lukiolaisista oli yli neljä seksikumppaneita.